西洋参含片剂怎么吃法 常食西洋参有益健康

西洋参含片剂就是用机器将西洋参切成一定的薄片，更方便食用和吸收。其食用方法很多，可以含食，泡水，也可以用来煲汤羹。西洋参含片不仅具有日常的保健功能，而且对高血压等病症也有一定的疗效。只要坚持使用，就能变得更加健康长寿。

　　一般西洋参含片剂怎么吃法比较好呢?西洋参具有补气的作用，而且和人参，还不容易上火。西洋参含片剂也就是切片的西洋参，一般是用机器将西洋参切成一定的薄片，更方便食用和吸收。西洋参含片剂的食用方法很多，不仅可以含食，泡水，也可以用来煲汤羹。不管什么方法，其味道和营养都是很不错的。

　　首先是煮服法，就是将适量西洋参含片剂放入砂锅中，并加入适量水，然后用文火煮一会，在早饭前将参片和参汤一起服用，一天都能精神抖擞。然后是炖服法，就是将适量西洋参含片剂放入碗中，加适量水浸泡几小时，再在碗口加盖，将其放于锅内，接着隔水蒸炖半小时，早饭前半小时服用，效果更好。蒸服法也是不错的选择，就是将西洋参含片剂用小火烘干后，研磨成粉状，每次使用一点并拌入鸡蛋，再蒸熟后服用，也很有效。

　　西洋参含片剂吃法中最简单的就是含化法，将西洋参含片剂放在砂锅内用水稍微蒸一会，等其软化后再放入干净的小瓶中，每日早饭前和晚饭后各含服几片，还要记得细细咀嚼咽。再就是冲服法，就是将西洋参含片剂用小火拱干并研成细粉，每次使用一点放入杯中，并加入少量蜂蜜，用沸水冲入，再加盖焖一会，便可服用。或者将其和一些肉类或营养补品一起炖煮成汤羹，不仅味道鲜美，也更好吸收。

　　西洋参含片剂不仅具有日常的保健功能，而且对高血压，心肌营养不良，冠心病和心绞痛等病症也有一定的疗效。西洋参还具有滋阴补气，宁神益智的功效，甚至对增加心脏的活动能力也有帮助。西洋参含片还能帮助恢复疲劳，有镇静及解酒的作用，对提高记忆力，治疗老年痴呆症都有显著的功效。还能促进新陈代谢，帮助消化，对一些肠胃疾病也很好的作用。只要坚持使用，就能让你变得更加健康长寿。