胆汁反流吃什么食物好 患者饮食要清淡好消化

胆汁反流属于常见的症状，会对患者的胃粘膜造成损害，患者在平时要多注意饮食，要吃的清淡好消化，不吃各种刺激性油腻的食物，对患者的病情不好，患者可以适当多吃些蛋白质多的食物，比如豆制品，牛奶，瘦肉等，还要多吃各种新鲜的蔬菜水果，帮助补充营养。

　　胆汁反流是很多人都会出现的症状，主要是因为身体的胃功能发生紊乱等原因导致，患病后会让胃酸进行胃粘膜，对胃粘膜造成损害，出现胆汁反流就要及时治疗，在平时要好好治疗，当然患者的饮食也要多注意，现在来说说胆汁反流应该吃什么食物好。

　　胆汁反流患者在平时不能吃刺激性的食物，会加重病情的，饮食要清淡好消化，不吃油腻难消化的食物，最好是多喝些粥汤之类的，帮助患者滋补身体，患者不能吃过热过冷的食物，食物要精细点，不吃粗糙的食物，在平时患者要适当吃些蛋白质多的食物，比如瘦肉，牛奶，豆制品，鸡蛋，等，要少吃肥肉或者油腻的食物。

　　胆汁反流的患者还应该多吃些蔬菜水果，含有的维生素和微量元素都比较多，比如绿色蔬菜，有菠菜，白菜，黄瓜，冬瓜，蘑菇，西红柿等，冬瓜属于膳食纤维食物，其含有的粗纤维是可以帮助患者肠胃蠕动，利于肠道排泄，对病情的恢复也有帮助，患者在平时多吃些豆制品，帮助中和胃酸，减少对胃粘膜的刺激，还有牛奶还可以帮助患者补充优质蛋白，促进营养的吸收，加强患者身体免疫力，也利于患者病情的恢复。

　　患者在平时还可以还可以喝些参苓粥，就是把党参，姜片切成薄片，党参弄碎后放入药包，同粳米一起煮，可以帮助益气健脾的，还可以吃些白胡椒煲猪肚，有健脾开胃的效果，患者也可以多喝些蔬菜粥，帮助补充营养，也清淡好消化。

　　通过上述所说的我们知道了胆汁反流吃什么好，胆汁反流的患者在平时要多注意饮食，要多吃些清淡好消化的食物，食物营养也要丰富，帮助患者补充营养，滋补身体，多吃些蔬菜水果，还有各种蛋白质多的食物，要少吃刺激性的食物，减少对胃粘膜的刺激。