丹参红枣茶能长期喝吗 细说丹参红枣茶的功效

丹参红枣茶能长期喝吗？本茶能加快血液循环，活血化瘀，改善心脏功能，降低血脂含量，补血安神等。但是凡事有利就有弊。由于丹参属于滋补性药材，长期饮用可能造成人体内火上浮，出现口舌生疮等症状。因此，做好喝上一个月就暂停一段时间。

　　最近，梅州的朱女士总是感到头晕心慌，而且提不上气。这样的症状一直困扰了她一个月。一天她在上网闲逛的时候，突然看到有网友在做丹参红枣茶来喝。她觉得这个养生茶也许对自己的亚健康症状有改善。于是她买了一些原材料，就自己动起手来做了。喝了一段时间后自我感觉还不错，症状也改善了很多，那么丹参红枣茶能长期喝吗?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，希望对大家有帮助。

　　丹参红枣茶是一款养生保健的茶饮。在饮品中添加丹参和大枣。经常饮用对人体的健康自然是益处很多。但是很多人纠结的就是这种茶是否可以长期喝的问题。小编建议连续喝一个月时间最好停一段时间。因为丹参是温补性药材，长期服用丹参可能会导致人体上火，出现口舌长疮，小便短赤的表现。因此再好的茶也不能长期喝。那么这种茶的功效有哪些呢?

　　1、丹参红枣茶经常饮用能增强心脏肌肉的收缩力，加快血液循环，有效改善心脏的生理功能。丹参有活血化瘀的功效，因此对于有冠状动脉粥样硬化性心脏病的患者来说，此茶还有一定的辅助治疗效果。

　　2、养血安神。丹参红枣茶中的红枣还有丰富的补血物质(比如铁元素)，常饮能增加人体的血红蛋白含量，起到补血安神的作用。

　　综上所述，丹参红枣茶能长期喝吗?小编已经告诉你这种养生茶长期喝的功效。本茶长期喝确实对人体有很多好处，比如能加快血液循环，活血化瘀，改善心脏功能，降低血脂含量，补血安神等。但是凡事有利就有弊。由于丹参属于滋补性药材，长期饮用可能造成人体内火上浮，出现口舌生疮等症状。因此，做好喝上一个月就暂停一段时间。