花椒水泡脚真的可以治痛经吗 如何利用花椒水泡脚治痛经

对很多女性来说痛经是每个月都要经历的痛苦。但是缓解痛经有妙招，据专家介绍，花椒是祛寒类的中药，它能祛除里寒，扶助阳气，用花椒水泡脚不仅对痛经有一定的治疗作用，还有保健功效呢！下面为大家一一介绍。

　　

　　每个月的那几天总是一部分女性的恶魔。为什么呢?痛经。痛经使她们全身无力、面无血色、四肢冰凉，那如何来缓解这部分女性的痛苦呢?中医专家指出，女性不妨用花椒泡脚来缓解痛经。花椒泡脚不仅可以治痛经，还有保健功效呦呢!下面为大家详细讲解花椒泡脚治痛经的原理。

　　为什么用花椒水可以治痛经?据李时珍《本草纲目》中记载：“花椒坚齿、乌发、明目，久服，好颜色，耐老、增年、健神。” 花椒是中药中祛寒的一类，它能祛除里寒，扶助阳气。因而可助散阴寒之气，补阳气之不足，利气行水。用花椒水泡脚可以起到内病外治的作用，因为在人的脚部有着与人体各脏腑器官相应的反射区域，用花椒水浸泡或按摩这些反射区，就可以打通全身的经络、使血脉顺畅，调节人体各部分体系，缓解女性痛经的症状，还能够取得保健的效果。

　　那如何正确利用花椒水去泡脚呢?首先需要将花椒煎汤，然后将双脚用清水洗净，再用花椒汤浸泡，每天都要进行，长此以往，就可起到缓解痛经的功效。除此以外，花椒水还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等效果，因此对脚部护理和女性的身体健康也有很大作用。

　　当然我们也需要注意用花椒水泡脚的禁忌。用花椒水泡脚不宜时间太长，一般以身体刚刚出汗为宜，最好不要让身体出大汗。每次泡脚的时间最好掌握在半小时以内，因为泡脚时人体血液循环和心脏跳动频率会加快，时间太长会增加心脏负担。

　　通过以上介绍我们可以知道，花椒水有着如此巨大的作用，是关爱女性健康的好帮手。但是广大女性朋友也应了解只有长期坚持才能达到预期的效果，痛经虽可怕，但我们有妙招。