烟酸的作用 烟酸的参考摄入量

烟酸也称为维生素B3，对于人体而言是具有一定的作用的，包括了促进消化系统的健康、使皮肤更健康、预防和缓解严重的偏头痛以及促进血液循环，所以也常常被用做治疗的药物，而烟酸的摄入也是有依据的，针对不同的疾病和不同的年龄段，所需的量也是不同的。

　　

　　药品是用来保护自身健康的物质，但是药物的摄入量是有参考依据的，患者不能自行的决定，而是要根据自身的情况来进行选择，而烟酸就是其中一种，这一药品的摄入量是要了解的，以免造成不好的影响，那么烟酸的作用是什么呢?以及这一药品的参考摄入量是多少呢?下面就来简单的介绍一下。

　　烟酸其实也就是维生素B3，是人体所需的维生素之一，与人体的组织代谢有很大的关系，这一药品的作用是比较多的，主要是以下几种，第一种是促进消化系统的健康，能够帮助患者减轻胃肠障碍，对于肠胃有问题的病人是比较有效的，第二种是使皮肤更健康，能够维持皮肤的活性，抵御疾病的入侵，第三种是预防和缓解严重的偏头痛，在临床上常用于治疗头痛，第四种是促进血液循环，保护人体的健康。

　　那么烟酸的参考摄入量是多少呢?针对不同的疾病，摄入量也是不同的，如果是成人口服，每次大概是50~200mg，而如果是静脉注射或者是肌肉注射，每次是10~50mg，用于脑血管疾病的则需要50~200mg，所以患者要遵从医生的指示来进行服用，而不是盲目的吃药，而每天膳食的摄入量也是不同的，初生儿大概是5~9mg，儿童的摄入量是12mg~13mg，对于青少年及成人每天需要的量为15~20mg，这都是烟酸摄入参考，不同的人根据自身的情况来进行服用。

　　烟酸的作用是比较多的，常用来治疗疾病，但是人们对于药物的知识还是缺乏的，因此需要加强这些方面的知识，然后再进行服用，而这一药物也要谨慎的服用，对于有些患者而言是具有一定副作用的，需要在医生的指导下进行，在生活中也要注意对这一物质的补充。