黄芪片的功效与作用 什么人群适合服用黄芪

现在各大药店养生的药材、食材多种多样，黄芪就是我们常用的一种，作为补药的黄芪，人们都知道具有补气、消肿的作用，还有美容的功效，很多人都在用黄芪泡水喝。其实黄芪还有通便和减肥的功效，有的人经常便秘，这时如果喝一些用黄芪煮的粥来加速肠道蠕动，就解决了难言之隐。

　　黄芪是我们常见的一种中药，现在有很多人都在吃它。用黄芪泡水喝，不但具有补气的作用，还有美容的功效，很受女性朋友的青睐。但是黄芪也不是人人都适合吃的，如果想用黄芪治病或养生的朋友，最好去医院请医生诊断清楚自己的体质，再决定是否吃黄芪，这样可以防止出现对身体造成的伤害。

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　　一、黄芪片的功效与作用

　　如果人们走路没劲，上楼气短，经常感到疲劳，就可以吃一些黄芪，来改善这种状况，因为黄芪具有提高肺与呼吸系统免疫的功能，补气的作用非常显著。体质较弱的人也可以经常吃黄芪，既能增强机体免疫力，又可以防止天气变化容易患感冒。黄芪里含有皂苷、黄酮等成分，女性常饮用具有滋润肌肤，养颜美容，调理气血的功效。

　　二、黄芪的副作用

　　黄芪虽然有补气与防止感冒的功效，但是也具有一定的副作用。最常见的副作用就是容易上火，比如吃了黄芪会出现面红、心烦、咽痛等症状，大家要记住使用黄芪进补的原则是由少到多，逐渐增加使用量以防身体出现其他方面的不适。另外，肾阴虚，身体湿热明显的人群，经期或孕期女性都不合适吃黄芪。

　　三、适合服用黄芪的人群

　　1、身体虚弱，脸色发白无光泽的人群适合吃黄芪;

　　2、骨质不好，手腕和脚腕都偏细的人群适合吃黄芪;

　　3、脾胃不好，气虚的人群适合吃黄芪。

　　我们在吃黄芪的时候如果配上一些其它食材，治病养生的效果会更好。黄芪乌鸡汤就是一道上乘的滋补品，它具有补中益气，利水消肿的功效，对女性产后体质的恢复和大病之后的体质恢复都很大的好处。另外用黄芪和菊花、黄芪和枸杞、黄芪和党参泡水喝对人们的身体都是有益的。