香叶功效与作用及禁忌 食用香叶的注意事项

香叶也就是月桂叶，常在秋季采摘，通常被作为一种香料用于烹饪中，味芬芳但是有些许的苦味。香叶除了作为调料使用之外还可以入药来治疗各种疾病，主治跌打损伤、腹痛、疥癣等，主要分布在我国浙江、台湾、云南、四川、江苏、福建等地，分布范围较广。

　　香叶又叫做桂叶和天竺叶，原产于地中海，后经流传传人我国江苏、浙江、福建、台湾、云南、四川等地进行有机栽培。香叶不仅是一种做菜的辅助材料，他还可以作为一种药材来治疗腹痛、跌打损伤、疥癣等疾病，而且有显著的疗效，除此之外还能作为原材料来制作精油，用途甚广。

　　香叶就是月桂树的叶子，具有很好的药用价值。香叶具有益气、止痛、散寒、健胃的功效。如果是消化功能不好，可以在食物中香叶来促进肠胃的蠕动，而且也能够增加食物的香气。香叶和姜类似，具有很好的驱寒的作用，它味道辛辣，可以加在食物中起到驱散体内寒气的作用。香叶具有轻微的麻痹作用，因此能够对皮肤起到一定的止痛、杀菌作用，如果出现跌打损伤和疥癣等症状，可以敷一些香叶来治疗。

　　香叶纵然美味还有很好的疗效，不过大家也应该了解使用香叶有哪些禁忌。首先气虚体质的朋友，无论是阳虚还是阴虚都尽量不要服用香叶。第二是有传染病或者皮肤病的患者也应该在医生的指导下服用香叶，否则会加重病情。然后是在挑选香叶时，要选取颜色是灰绿色，叶片表层无损伤以及没有特殊不明物质的叶片。最后香叶的使用数量不宜过多，否则会盖住食物本身具有的味道。

　　香叶虽然有一定的药用作用，但是它毕竟不是专门的药材。所以一旦身体出现异样，最好还是及时就医，根据医生的指导服用专门有效的药物。再就是平时加强锻炼，每天坚持一定的运动量，增强自身的抵抗力。平衡膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，促进肠胃吸收，再保持良好的心情，这样坚持不光能够减少疾病的侵入还能够使人容光焕发。