栀子泡水的功效与作用 栀子的食用方法

栀子又叫做黄栀子或者山栀，栀子既是一种传统的中药，又能够当做黄色的燃料，栀子是药食两用的资源。栀子适合生长在温暖湿润的地方，尤其是湖南岳阳和河南唐河的栀子质量最好，名气也最大，栀子在全国各地都有分布，栀子具有止血、镇静、降压的功效。

　　栀子又被称为黄果子或者山黄枝，是一种历史悠久的中药，也是常见的药食两用的资源。湖南岳阳和河南唐河是生产栀子的主要省份，而且这两个省份的栀子产量最大、质量最高。除此之外，栀子在全国各省份都有广泛的分布，栀子不仅能够当做一种药材，它还是常见的黄色染料。

　　栀子能够入药的主要是它的果实部分，具有清凉、下火的功效，在一般的中药店里都能够买到。栀子可以直接泡水喝，具有清热泻火的作用，如果有因为上火导致的牙疼或者嗓子疼的患者可以常备栀子用来泡水喝，一些用嗓过度的职业比如老师、歌手、配音演员等，可以在润嗓的茶中放入栀子。栀子还能够除心烦、安神，对于一些睡眠质量不好的朋友可以泡一些酸枣仁和栀子来帮助睡眠。

　　栀子的功效很多，可以说是全身都是宝，但在使用时注意一定的事项，才能够充分发挥它的作用。首先脾虚的患者不应该服用栀子花泡水，肾虚或者是阳气不足的人更应该注意。虽然栀子泡水能够治疗吐血，但是只能治疗由于肝火旺盛导致的吐血，其他情况下的吐血擅自用栀子治疗，可能会对身体造成伤害。栀子花性寒，所以不适合大量长期的服用，尤其是对于体质本身就寒的人来说，会加重体内的寒气。

　　以上就是对栀子泡水功效作用以及栀子泡水的注意事项的大致介绍，希望能够给广大对栀子感兴趣的患者提供一定的帮助。此外，栀子还具有降血压的功效，适合老年人服用。但是不论是上火还是降血压，都不能仅仅依靠药材。关键是在平时要注意调整生活节奏和饮食习惯以及注意保持一定的运动。