艾叶泡脚的功效 艾叶泡脚的方法

艾叶泡脚的好处多多，但是泡脚的时间也不宜过长，一般情况下艾叶泡脚15到30分钟就好了，因为泡脚的时候血液会流向腿部，所以泡脚时间过长，脑部容易导致供血不足，有一些心脑血管疾病的患者，或者是说老年人有胸闷头晕，应该暂停泡脚。

　　在生活当中，我们对于艾草这种植物都不陌生了，艾叶是野菜，也是一种中药，南方人把艾叶当菜吃，北方人把艾叶当药用，艾叶能够散寒除湿，对于虚寒性的出血和腹痛有很好的效果，冬天里我们通常用艾叶泡脚，很多人可能对于艾叶泡脚的功效不是很了解，下面我给大家分享一下，希望大家能够了解艾叶泡脚的功效。

​

　　关于艾叶泡脚的功效与作用，首先我们要知道，艾叶加上花椒，能够除脚汗脚臭，还有就是脚气和湿疹，其次呢，艾叶加上红花可以改善腿部的静脉曲张以及末梢神经炎，如果腿部的血液循环不好，并且有麻痹和局部淤血的情况，都可以用艾叶泡脚来改善，效果还是很不错的。艾叶加上生姜泡脚也能够治疗风寒感冒以及类风湿性关节炎咳嗽，以及支气管炎，肺气肿和哮喘等一系列的疾病。

　　虽然艾叶泡脚的好处多多，但是有一些人是不适合用艾叶泡脚的，比如说阴虚火旺的人不适合用艾叶泡脚，因为艾叶泡脚能够散寒除湿，会使人上火的，如果阴虚火旺的人泡脚的话，会加重上火的症状，还有就是孕妇不适合用艾叶泡脚，因为孕妇怀胎身体比较燥热，如果再使用艾叶泡脚的话，会使胎儿躁动，严重的话会导致流产的情况出现。

　　以上就是我给大家分享的关于艾叶泡脚的功效与作用以及艾叶泡脚的方法我，希望大家能够有所了解，除了艾叶泡脚的，用作用显著以外，在医疗上的用途也是有很多的，比如说口服艾叶水，能够治疗功能性子宫出血，痛经以及月经不调，水外洗可以治疗皮肤湿疹，瘙痒等等症状，艾叶捣烂成茸，还可以制成艾条，或者是艾饼，用来进行艾灸，对于一些疾病的治疗也有很好的作用。