烟酸缺乏症表现 烟酸缺乏症的知识你了解多少

烟酸缺乏症属于一种常见的疾病，当我们的身体缺乏烟酸时就会导致此疾病的产生，从而引发皮炎，腹泻和痴呆等疾病，甚至还会导致自杀的危害，给身体带来严重的伤害，为了自己的身体着想，大家要主动去了解相关的知识哦！

　　烟酸属于体内的一种元素，当我们的身体缺乏烟酸时会导致一些疾病的出现，比如皮炎、腹泻和痴呆等疾病的产生，当然，烟酸这种元素存在于丰富的食物中，谷类、豆类和肉类等食物都含有丰富的烟酸，而身体受到疾病影响，也就是慢性酒精中毒、甲状腺毒症等疾病影响时会导致烟酸缺乏的出现。面对这种情况，我们要主动去了解相关的知识。那么，烟酸缺乏症表现有哪些呢?

　

   　1、当我们患有烟酸缺乏症时，患者会表现出一定的皮肤损伤症状，它主要出现在手背、前臂和面部等暴露的部位，严重的患者还会出现大疱的危害，导致疼痛剧烈的产生。

　　2、烟酸缺乏症的表现还会导致患者出现一定黏膜，也就是导致患者产生口腔炎、外阴炎等症状，而且患者患有此疾病时会感觉严重的烧灼感，大家一定要引起重视哦。

　　3、对于烟酸缺乏症的表现，研究发现患者的身体还会出现胃肠道症状，大多数的烟酸缺乏患者都是产生此症状，身体产生腹痛和腹泻为最常见的现象，给身体带来严重危害。

　　4、除了上述几种表现外，烟酸缺乏症患者还会表现出神经系统症状，也就是头晕、头痛、失眠等症状，病情严重时还会引发抑郁、神志不清，甚至产生自杀行为，大家要注意哦。

　　烟酸缺乏症对身体有着一定的影响，面对这种情况，每个人一定要引起高度重视，主动去了解有效预防烟酸缺乏症的方法，想要有效预防烟酸缺乏症，这就需要每个人养成健康的饮食习惯，多吃高蛋白食物，比如豆类、肉类和新鲜的蔬菜等食物，当然，我们也要尽快消除导致疾病的病因，避免受到伤害哦!