薄荷的功效与作用及禁忌 使用薄荷的注意事项

大家都知道薄荷的味道是比较清凉的，在很多口香糖以及饮料里面都会添加一些薄荷成分，它是一种植物又是一种药物，有着很多养生功效和作用，但也有一些禁忌需要大家注意，否则就会对身体健康造成危害，下面看一下薄荷功效与作用及禁忌。

　　大家都知道薄荷的味道是比较清凉的，在很多口香糖以及饮料里面都会添加一些薄荷成分，它是一种植物又是一种药物，有着很多养生功效和作用，但也有一些禁忌需要大家注意，否则就会对身体健康造成危害，下面详细的看一下薄荷功效与作用及禁忌。

　　薄荷可以让血液循环速度变得更快，可以让中枢神经系统变得更加兴奋，又可以让汗腺分泌得到促进，这样毛细血管就会扩张，达到散热效果，所以在夏季用一些薄荷就能达到解热以及解暑作用，能够让身体温度降低。

　　薄荷可以泡一些茶来喝，能够达到利胆祛痰以及健胃作用，当出现感冒而引起咽喉肿痛以及发烧等问题，都可以用薄荷进行辅助治疗，还可以解决便秘，消化不好，拉肚子的情况。

　　薄荷里面有着薄荷醇等物质，能够让皮肤出现一种清凉的感觉，可以达到止痒，解除身体毒素以及消炎散热作用。经常在食物里面添加一些薄荷，还可以起到保护肝脏以及保护胆囊作用，出现胃溃疡问题也可以吃一些薄荷进行治疗。

　　大家在使用薄荷的时候一定要注意，它是一种良性的药材，女性在怀孕期间最好不要使用，生产以后的女性也不要使用薄荷，会让乳汁分泌减少，当出现血虚眩晕，肺虚咳嗽的问题也不能使用薄荷，晚上最好不要喝含薄荷的饮料，不要用薄荷泡茶来喝，会让精神变得很好，没有办法入睡。

　　上面给大家介绍的就是薄荷的功效作用以及禁忌，薄荷除了有上面这些功效作用，还可以达到抵抗炎症效果，能够抵抗癌症以及疏通血管，所以在生活中适当的用薄荷泡水来喝还是很不错的。