葛根粉的有哪些作用 葛根粉有哪些功效和禁忌呢

       葛根藤是我们生活中常见的一种中药，而葛根粉是葛根藤研磨成的成的粉末，我们是可以直接泡水喝的，它的药理与葛根藤相同。葛根粉是一种比较养生的中药，那么它对我们人体有什么作用和功效呢？是不是所有人都适合服用呢？我们在服用它的时候又有哪些禁忌呢？

      葛根藤是一种藤本植物，葛根粉与葛根藤的药性相同。葛根粉对人体的功效和作用如下：能够生津止渴，清热解毒，止吐止泻，利尿通便。葛根粉中含有能够分解酒精中乙醇的成分，能够减少酒精对大脑和肠胃的刺激，所以葛根粉有解酒的作用。葛根粉是一种性凉的中药，也可以搭配在我们日常的饮食当中。平时不仅可以用沸水冲泡，煮粥的时候也可以适当的放一点，有一些需要勾芡的菜肴也可以适当放一点葛根粉冲泡的水，所以在生活中适当食用是可以起到养生保健的作用。

      但葛根粉也不是所有人群都适合食用，有一些体质较寒者，体内湿气比较重的人，经常容易血压低血糖低，还有一些胃寒的人要慎用。因为葛根粉本身就有降血压和降血糖的作用，如果低血压和低血糖的人常用，会带来一定的危害。这些都是葛根粉的一些禁忌症，葛根粉也不可以过量服食，虽然葛根粉是滋补的上品，但是葛根粉是一味中药，所以适量服用比较稳妥。

    葛根粉的好处有很多，女性适量服用可以美容养颜，葛根粉内含微量元素，维生素和矿物质，能够补充人体所需能量，尤其是野生的葛根粉其含量更多。除此之外，它能够防治一些心脑血管疾病，保护我们的心脑血管，也能促进血液循环。是许多家庭都会必备的滋补佳品，以上就是葛根粉的功效好处和禁忌症，适量食用，才是长久养生之道。