芦根就是芦苇的根,这是一种非常常见的中草药。日常生活中,很多人都会喝芦根水,因为芦根水对于人体而言功效和作用是非常多的,它能够清热解毒,治疗牙龈出血,还能够治疗腹泻、呕吐等疾病。一些整天没有尿的人喝芦根水还可以利尿。
保护肝脏:芦根里面有一种物质叫做CCI,这种物质对于肝脏的损伤有良好的修复与保护作用,同时它还有抗氧化的能力。喝芦根水对身体里面的肝脏有一个很好的保护作用,经常喝可以预防肝脏出现疾病。
抗菌:芦根里面有一些物质可以消灭卡他球菌、白喉杆菌等病菌,如果平时的生活饮食不健康,就会导致大量的病菌入侵,从而一点点的破坏身体。建议患者平时还是要多注意自己的身体,千万不要一点一点损耗自己的身体。
治疗牙龈出血:一些患者在平时经常会吃一些刺激性的食物,这些食物是非常容易导致牙龈出血的。建议患者多喝芦根水,这样可以缓解牙龈出血。牙龈出血有时候会引起咽喉肿痛,芦根水对于咽喉肿痛也是有一定的治疗效果。建议可以在芦根水里面加入适量的蜂蜜,这样更容易饮用。
止呕:一些患者经常会因为肠胃不好出现呕吐等情况,这些时候建议喝芦根水。芦根具有止呕的作用,可以治疗胃热、呕吐等情况。
以上所说的就是芦根水的功效与作用。芦根水不是什么人都可以喝的,患者在喝之前一定要知道自己是什么体质的人,如果自己的脾胃过于虚弱,那是不适宜喝芦根水的,喝芦根水只会让自己的脾胃更虚弱。建议喝芦根水不要每天都喝,一个星期喝3-4次即可,这样对身体才是最有效果的。