骶髋骨关节炎怎么治疗？教你一招，快速有效

　　骶髋关节炎即骶髂关节炎，是由于骶髂关节面的软骨遭到破坏，以关节软骨硬化为特点的一种非特异性、无菌性的炎症。

　　患者主要表现为下腰部或臀部的疼痛，极少数患者也会伴有腹股沟、腿部的疼痛。后期可能因关节磨损严重、僵硬而导致活动障碍。典型症状如下：

　　1、腰痛

　　该病的主要症状是下腰部的持续性钝痛，多发生在活动后，休息可以缓解。疼痛也可发生在臀部、腹股沟、腿部甚至足部。疼痛可能由于久站、跑步、偏侧负重等情况而诱发或加重，也可与天气变化、潮湿受凉等相关。

　　2、晨僵：部分骶髂关节炎的患者还会有晨僵现象，晨起会发现腰骶部有明显的僵硬，可伴有轻度疼痛，在适当热敷或者活动之后，骶髋关节的疼痛症状和僵硬会逐渐减轻;

　　3、活动受限：在患者弯腰或者下蹲的时候，可能会出现骶髂关节的明显疼痛，影响正常行动，从而导致患者日常活动受到影响。

　　那骶髋骨关节炎怎么治疗比较好呢？

　　对于骶髋骨关节炎一般采取保守治疗、手术治疗两类方法。

　　保守治疗

　　保守治疗需要日常进行适当的保健，比如进行有关肌肉群的锻炼，可保持和改善关节活动，避免长时间伏案工作、经常弯腰低头家务劳作、从事较重体力工作等。也可以进行理疗、热敷、烤电、针灸、超短波、电刺激等，均可增强局部血液循环、缓解肌肉紧张，减轻疼痛等症状，但须在专业医生指导下进行。

　　除上述日常保健及物理治疗手段外，保守治疗还包括药物治疗。

　　IL-1是介导骨关节炎中破坏关节软骨最重要的促炎细胞因子之一，骨关节炎常用治疗药物安必丁双醋瑞因胶囊是IL-1的抑制剂，可抑制IL-1的产生及活性，从软骨降解链式反应的源头阻止软骨被破坏，不仅可以抗炎止痛，还能促进软骨合成及修复，并能有效延缓骨关节炎进程。

　　而且安必丁无胃肠道及心血管疾病风险，消化道不良反应少，安全性较高，可长期服用。通常情况下，医生会根据疗效来决定治疗时间，一般建议按疗程服用，至少服用三个月以上，更利于效果的巩固。

　　手术治疗

　　一般不选择手术治疗，但对于先天性髋臼发育不良的患者，以及病情晚期导致的关节畸形患者，往往需要手术治疗。常用的手术方式包括髋关节置换术、骶髂关节融合术等。若有必要，术后仍需在医生的指导下服用安必丁来抗炎止痛，修护软骨。

　　以上就是“骶髋骨关节炎怎么治疗“的相关内容了。骶髋骨关节炎患者生活中也要注意减轻骶髂关节的负荷，可以使用拐杖、助行器等器具辅助行走，过胖患者要注意控制体重，通过适当运动和饮食节制减轻体重。也要避免久坐，久坐会使髋关节长期受压，还会造成髋关节周围肌力失衡，长此以往会造成髋关节退化。所以，每天要进行适当的髋关节灵活度训练，让身体更加健康和强壮。