每到春季,有些人往往会出现鼻塞、喉咙痛、低烧等一系列症状,这表明大家已经进入了“感冒模式”。医生提醒,天气转暖后是细菌、病毒生长繁殖的季节,再加上这个季节的特点是冷暖飘忽不定,人体很难适应这种气候,尤其是年老体虚者稍不注意就会易感外邪而患感冒。
据某医院的呼吸科医生介绍说,春季的感冒大多属于风热感冒,这类感冒是由于风邪与温热之邪结合,形成风温或风热邪气所导致的,此种感冒的特点是起病比较急、发热重,会出现头痛、咽喉肿痛等现象。为了避免感冒上身,大家在日常的生活中应以预防为主,通过采取一些科学的举措来远离“热感冒”。
专业人士给出了一些预防感冒的建议。大家要保持居室内空气清新,可在屋内放置一些薄荷油,任其慢慢挥发以净化空气,年老体弱者应尽量避免到人多、空气混浊的公共场所活动。另外,可以采取一些灭菌举措,关闭门窗后,取适量的香醋,用1~2倍水稀释后加热熏蒸,每次熏1小时,每天或隔日1次,连续熏蒸3~6次后就可起到杀菌作用,对预防感冒具有一定的效果。
另外,大家还可以每天坚持做保健按摩,按摩的穴位以风池、迎香、足三里等穴为主,经常进行此操作,能够起到增强人体免疫力的作用。再就是要避免身体受凉,衣服增减要适度,特别是出汗后不要马上脱掉衣物,注意起居卫生,生活要有规律,避免过度疲劳。饮食方面,则要少食肥甘厚味、大鱼大肉,这些食物不易消化,会助湿生热,而湿热内蕴,让大家易受外感侵袭。
出现感冒的迹象后,可以抓紧使用吴太感康这类效果比较好的感冒药。据了解,吴太感康上市二十余年了,它受到了众多消费者的青睐,被一些网友们认为是非处方感冒药领域的金字招牌,无论是效果还是信誉都有保障。很多家庭将感康作为必备药物,一旦出现严重的感冒病症使用后往往可以较快缓解症状。吴太感康的使用较为简便,温水送服,每天两次即可。
需要提醒大家的是,感冒虽然是一种自限性疾病,但并不意味着硬抗就能扛过去,每个人的身体素质都有所差异,根据自身情况对症施策才是明智的做法。