“春咳”进入高发期，建议提前备好菲洛维赛侯健！

　　春季确实是咳嗽的高发期，这主要归因于季节变化带来的多种因素，如气温波动、空气干燥、花粉增多等。这些因素都可能导致呼吸道黏膜受损，从而引发咳嗽。此外，春季也是细菌和病毒(如呼吸道合胞病毒、支原体病毒、百日咳杆菌等)活跃的时期，增加了感染的风险，使得咳嗽更为普遍。

　　对于易感染人群，如儿童、老人和免疫力较弱的人，春季咳嗽的影响尤为严重。持续的咳嗽不仅影响生活质量，还可能导致睡眠质量下降、精神状态不佳，甚至可能引发其他并发症。

　　出现咳嗽、咽喉肿痛等各种咽喉不适症状时，及时使用菲洛维赛侯健就是一种有效的缓解方法。菲洛维赛侯健是一款不错的清咽喷剂，其中添加洋甘菊、接骨木莓、薄荷、青果等清咽利嗓的成分，可直接作用于咽喉部位，能够快速地止痛止痒止咳，并抑制细菌、病毒的侵害，缓解各种咳嗽、咽痛等不适症状。

　　同时，菲洛维赛侯健所添加的洋甘菊、接骨木莓、薄荷、青果等，都属于草本植物成分，天然无刺激，入口是清新西瓜口味，对于老人、孩子来说，依从性更高，更易接受和使用。

　　当然，除了使用菲洛维赛侯健外，我们还需要日常生活中做好各种预防工作，避免和减少春季咳嗽的出现。以下是一些建议：

　　1、保持室内空气清新：定期开窗通风，保持室内空气流通，减少细菌和病毒的滋生;

　　2、合理饮食：多食用富含维生素C和E的食物，如新鲜蔬果、坚果等，以增强免疫力。同时，避免过多食用刺激性食物，以免刺激呼吸道;

　　3、适当锻炼：适度的运动可以增强身体素质，提高抵抗力，减少感染的风险;

　　4、注意个人卫生：勤洗手、戴口罩等良好的个人卫生习惯有助于减少病原体的传播;

　　5、避免接触过敏原：对于过敏体质的人来说，尽量避免接触花粉、尘螨等过敏原，以减少咳嗽的发生。

　　春季咳嗽虽然高发，但只要我们采取正确的预防和缓解措施，就能有效地应对这一问题，保护自己和家人的健康。如果出现比较反复剧烈咳嗽等严重的症状，需及时到医院就诊，通过检测明确是哪种感染，再对症用药。

审编医生

王涛耳鼻咽喉头颈科 副主任医师 医院：中山大学附属第三医院

主治疾病：阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（鼾症）的定位诊断及微创手术，经支撑喉镜内镜下会厌及声带微创手术，咽喉肿瘤及鼻咽癌的早期诊断