高血压危害大，这些并发症你不可不知！【有时力七珠健胃茶】

　　在现代社会，高血压已成为威胁人类健康的“隐形杀手”。许多人对高血压的危害并不了解，更不知道高血压可能带来的严重并发症。

　　一、高血压的危害

　　高血压不仅会引起头晕、头痛、心悸等不适症状，更重要的是，长期高血压会对身体多个器官造成损害，引发各种并发症。

　　心脑血管并发症：高血压是心脑血管疾病的主要危险因素，长期高血压会导致动脉硬化，增加脑出血、脑梗死、心肌梗死等心脑血管事件的风险。

　　肾脏损害：高血压会导致肾动脉硬化，影响肾脏的正常功能，长期不治疗可能导致肾功能衰竭。

　　眼底病变：高血压还可能导致眼底血管病变，严重时可引起失明。

　　二、高血压的并发症你不可不知

　　脑出血：长期高血压容易导致脑血管破裂，引发脑出血，这是一种非常严重的并发症，致死率和致残率都很高。

　　心力衰竭：高血压会增加心脏的负担，长期如此会导致心肌肥厚、心脏扩大，进而引发心力衰竭。

　　肾小球肾炎：高血压会影响肾小球滤过率，导致肾小球肾炎，严重时可导致肾功能衰竭。

　　三、高血压的调理与辅助改善

　　除了常规的药物治疗外，健康的生活方式和适当的辅助调理也对高血压的控制有着重要作用。

　　健康饮食：减少盐分的摄入，增加蔬菜、水果、全谷类等富含纤维的食物。

　　适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等。

　　药物调理：有时力七珠健胃茶作为一款中药茶，具有清热利湿、行气健脾、消积导滞的功效。对于高血压、高血脂等表现为上述症状的患者，有一定的辅助改善作用。但需要注意的是，要在医生的指导下才能使用，高血压患者应遵医嘱。

　　高血压是一种慢性疾病，需要长期的调理和控制。通过健康的生活方式和适当的辅助调理，我们可以有效地降低高血压的风险，减少并发症的发生。同时，也要提醒大家，如有高血压症状，应及时就医，听从医生的建议，制定合适的降压方案。