新冠喉咙像刀割一样疼怎么办？赶快查收这份护嗓秘籍

　　近日，新冠的新变异株JN.1系列毒株和XDV系列毒株在全国多地流行度上升，不少感染者遭遇了嗓子如刀割般的剧烈疼痛。面对这一挑战，我们不仅需要了解这些变异株的特点，更需要掌握科学的方法来缓解不适症状。本文将深入解析当前主要流行毒株的特点以及感染后嗓子疼痛的原因，并给出用药和护理建议，帮助大家有效应对新冠感染后的喉咙剧痛问题。

　　一、了解变异株特点及嗓子疼的原因

　　JN.1变异株与XDV变异株均为奥密克戎的亚分支。JN.1变异株自2023年底以来，逐渐成为全球范围内的优势毒株，它被认为属于奥密克戎亚变体BA.2.86的后代谱系，具有更强的传染性和免疫逃逸能力，但目前尚未发现其致病力有明显增加。

　　同时，目前调查研究显示，与JN.1变异株相比，XDV变异株在传播力、致病力和免疫逃逸能力上并未发生明显变化。这意味着，尽管目前这两种变异株的占比在上升，但其对公共卫生的威胁并未明显增加。

　　而对于很多患者出现的嗓子疼症状，考虑主要是由于病毒侵袭上呼吸道引发炎症反应，引起咽喉部黏膜充血、水肿、上皮细胞坏死脱落，进而产生疼痛、干燥、异物感等症状。疼痛的剧烈程度以及持续时长因人而异，可能与病情轻重、自身体质等有关，另外如果经常接触刺激因素，如辛辣刺激性饮食、吸烟饮酒等，则容易造成症状加重。

　　二、新冠嗓子疼的治疗用药

　　想要有效改善嗓子疼，建议及早对症用药治疗，可以选择多次被诊疗方案推荐的药物如中成药连花清瘟。该药组方将清热、解毒、辛温、通腑、芳化、扶正等多种药物相结合，具有清而不过凉、温而不助火、扶正不留邪、祛邪不伤正的药效特点，可有效改善感冒、流感、新冠感染引起的发热、咽干咽痛、鼻塞流涕、咳嗽、头痛、肌肉酸痛等症状，并帮助患者扶助正气，加快康复。同时，因组方中含有薄荷脑的成分，可清凉利咽，服用后有助于快速使咽部疼痛、灼热等不适感有所减轻。

　　另外，大量的基础和临床研究也证实了连花清瘟在新冠等呼吸道疾病治疗中的有效性。药理研究表明，连花清瘟能够广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫，可抑制新冠病毒包括奥密克戎毒株在内的多种变异株、野生株复制增殖，抑制炎症反应，有效控制病情。一项由多家中心共同完成的随机、双盲、多中心临床研究也再次证实，连花清瘟可有效改善发热咽痛等新冠症状，提高患者康复率，并且无明显不良反应。

　　规范服药治疗的同时，患者也可在医生的指导下，适当使用一些润喉药物，如含片、喷雾剂等，以缓解咽喉部不适。但需注意，避免过量使用或过度依赖。

　　三、日常有哪些护理建议？

　　保持充足的水分摄入：多喝水有助于缓解咽喉部干燥，促进新陈代谢，加速病毒和代谢废物排出。建议每天饮水量在1500-2000毫升，可以选择温水、蜂蜜水或梨膏泡水、雪梨煮水等。

　　调节室内湿度：气候干燥时，使用加湿器或放置湿毛巾等方法，保持室内空气湿润，有助于缓解咽喉部干燥和疼痛。

　　避免刺激性饮食：在感染期间，应避免食用辛辣、油腻、过冷或过热等刺激性食物，远离酒精、咖啡等饮品，以免加重咽喉部不适。

　　注意休息与保暖：保证充足的睡眠和适当的休息，有助于身体恢复。同时，注意保暖，避免受凉感冒，以免加重身体不适。

　　四、总结

　　面对新冠感染人数的上升和变异株的流行，我们应保持警惕但不必恐慌。对于“新冠喉咙像刀割一样疼”的症状，我们应保持科学的态度，及时规范用药并结合有效的日常护理来缓解不适。相信只要准备得当，大家都能够有效应对新冠感染带来的不适和挑战。