孩子免疫力提升的关键在哪里？空之树D7复合粉能助力

　　强大的免疫系统是孩子健康成长的重要基石。而孩子的免疫系统是一个复杂的网络，而肠道免疫作为其重要组成部分，对整体免疫力的影响尤为显著。肠道不仅是消化吸收的场所，更是体内最大的免疫器官，拥有庞大的免疫细胞群体。因此，维护肠道健康对于提升孩子的免疫力至关重要。

　　肠道菌群的平衡是影响肠道免疫的关键因素。有益菌群的丰富度直接影响到肠道黏膜的完整性，进而影响到病原体的入侵和免疫反应的发起。此外，饮食因素也不容忽视，均衡的营养摄入能为免疫系统提供必要的物质基础，而营养不良或偏食则可能导致免疫力下降。

　　要想提升孩子的免疫力，需要家长在日常生活中通过多方面的努力来实现。例如，均衡饮食：确保孩子饮食多样化，富含蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质，以提供充足的维生素和矿物质。规律作息：充足的睡眠和规律的作息有助于免疫系统的正常运作。适当锻炼：适度的体育运动能够增强体质，提高免疫力。卫生习惯：培养良好的个人卫生习惯，减少感染风险。

　　也有一些家长，会咨询是否可以使用一些儿童营养品来达到提升孩子免疫力的目的。答案是可以的，如空之树D7复合粉，可以作为辅助手段。它含有益生元，能够促进肠道有益菌群的生长，维护肠道菌群平衡;西梅粉、芹菜粉等则提供了丰富的膳食纤维，有助于肠道健康;而L-谷氨酰胺、水苏糖等成分，对于肠道黏膜的修复和免疫功能的提升也有积极作用。当然，任何营养补充都应在医生指导下进行，不可盲目替代正常饮食。

　　要强调的是，提升孩子免疫力是一个系统工程，需要从饮食、作息、锻炼等多方面入手，而非单纯依赖某一种产品或方法。同时，家长们应警惕市场上的夸大宣传，选择营养补充品时，务必咨询专业医生意见，确保安全有效。

审编医生

张伟令儿科综合 主任医师 医院：首都医科大学附属北京同仁医院

主治疾病：擅长儿科常见病的诊治，尤其对小儿呼吸、视网膜母细胞瘤、头颈部恶性肿瘤、神经母细胞瘤、肝母细胞瘤、肾母细胞瘤等血液肿瘤有较丰富的临床经验。