止咳化痰吃什么好？辨证用药，精准施治

　　咳嗽咳痰可以说是日常生活中很常见的病症，尤其是感冒之后最容易出现。有不少人感冒之后也不发烧了，也不头疼了，但是就剩咳嗽、黄痰的问题，长期存在，给患者带来不适与困扰。那么，止咳化痰吃什么好得快呢?

　　止咳化痰吃什么好得快？

　　感冒后咳嗽，且伴有黄痰、黄鼻涕、咽痛、咽干等，主要是属于热性咳嗽，多由燥热之气或患者是阳盛体质造成。不仅夏秋容易出现风热咳嗽，冬天北方吹暖气或者南方烤火取暖，加上饮食都比较温热，这些都容易让体内的火气聚集，一不小心也容易导致风热咳嗽。

　　治疗风热咳嗽要要清肺热才好得快，关键在于要选对药物。凡是咳嗽痰多的，注意一定不要在前期选择西药类的镇咳药，比如右美沙芬、磷酸可待因等，这样会抑制咳嗽反射,还会导致痰液不能及时排出，加重炎症、发生呼吸道阻塞或窒息，所以对于有痰的咳嗽，要好得快，关键是化痰、排痰，比如，我自己每次感冒后面咳嗽，总感觉痰多咳不完，我每次就在咳嗽早期就喝太极急支糖浆来止咳化痰，早中晚，各1次，如果晚上咳厉害，睡前再喝一次，一般3天左右咳嗽就打住，对我来说效果很明显。

　　它的主要成分包括鱼腥草、金荞麦、四季青、麻黄、紫菀、前胡、枳壳、甘草等，能清热化痰、宣肺止咳。其中鱼腥草、金荞麦、四季青属性偏寒，擅长清解肺热、抗炎、抗病毒，消咽痛;枳壳、前胡，是理肺气的药，可减轻减轻咳嗽、胸闷的症状，并有祛痰的作用;紫菀是润药，可以润肺止咳，对肺有滋润作用;麻黄是热药，有祛寒止咳的作用;甘草性平，味甘可调和药性。主要擅长治疗热咳症见痰多、痰黄、痰粘难咯，同时伴有咽喉疼痛的患者。

　　对于糖浆类特殊的制剂，需要使药物覆盖在黏膜表面，形成保护性薄膜，以减轻黏膜炎症反应，阻断刺激，缓解咳嗽。服用时不要用水稀释，喝完糖浆后30分钟内最好不要喝水，以免降低止咳效果。

　　风热咳嗽的预防

　　预防风热咳嗽，关键在于保持体内外环境的平衡，避免热邪入侵。冬季使用暖气或烤火取暖时，要保持室内适宜的湿度，避免空气过于干燥;饮食上应注意清淡，多食用具有清热解毒作用的食物，如绿豆、苦瓜、冬瓜等，避免食用过多辛辣、油腻、燥热的食物。

　　身体免疫力的强弱直接影响我们对疾病的抵抗能力。因此，增强体质、提高免疫力是预防风热咳嗽的重要手段。这包括保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间;坚持适量的体育锻炼，增强身体各系统的功能;保持良好的心态，避免过度劳累和情绪波动等。

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