多维元素片能补充多种维生素和矿物质吗

多维元素片通常能够补充多种维生素和矿物质。

多维元素片是一种复方制剂，含有多种维生素（如维生素 A、维生素 C、维生素 E、B 族维生素等）和矿物质（如钙、铁、锌等）。这些成分是按照人体日常所需的营养比例进行科学配方的。例如，维生素 A 有助于维持正常视力和皮肤健康，维生素 C 能增强免疫力、促进铁的吸收，钙是维持骨骼和牙齿健康的重要矿物质，铁对于预防缺铁性贫血至关重要。当人体由于饮食不均衡、特殊生理时期（如妊娠期、哺乳期）或疾病等原因导致维生素和矿物质缺乏时，服用多维元素片可以帮助补充这些营养成分，预防因缺乏而引起的各种健康问题。

如果想要通过多维元素片补充维生素和矿物质，建议先咨询医生或药师。因为过量摄入某些维生素和矿物质可能会对身体造成不良影响。例如，过量的维生素 A 可能会引起中毒，过量的铁可能会增加肝脏负担。同时，在服用过程中如果出现不适症状，应及时就医。