风热感冒,其起因通常是便秘,很多时属于阳明经症。通常情况是这样的,便秘两天以后,喉咙痛一两天,然后出现感冒症状,这就是风热感冒(也可以是外感热邪,首先犯肺)。中医认为肺和大肠相表里,排便不畅,大肠影响肺就出现感冒症状。其次受夏季暑热湿气、饮食、起居不规律,过度劳累等双重因素的影响,导致身体正气受损,从而风热之邪犯表、肺气失和而导致风热感冒。
一、常见症状:发热、汗出、恶风、咳嗽
1.一般症状
(1)喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色。
(2)流浓涕,通常黄色。
(3)舌苔带点黄色,也有可能是白色的,舌体通常比较红。
(4)便秘。
(5)身热、口渴、心烦。
(6)脉像通常为数脉或洪脉,就是脉搏比正常为快。
2.小儿风热感冒症状
小儿主要表现为发烧重,但怕冷怕风不明显,鼻子堵塞流浊涕,咳嗽声重,或有黏稠黄痰,头痛、口渴喜饮、咽红、咽干或痛痒。大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红、脉浮而快。
二、风热感冒食疗方
(1) 胖大海清凉茶:胖大海2颗,菊花适量,白糖适量。将胖大海和菊花放茶壶内开水浸泡,加白糖适量。胖大海性质寒凉,作用于肺经,清利咽喉,并能清泻肺热,故适用于治疗风热感冒引起的咽喉肿痛。胖大海不但能清利咽喉,而且利咽开音,用于治疗声音嘶哑,致使失音,不论是急性仍是慢性用之都有效。
(2) 绿豆粥 :绿豆50克,粳米100克,冰糖适量。将绿豆、粳米洗净煮粥,待热加入冰糖,搅拌均匀,即可食用。能清热解表、祛暑利湿,是治疗暑湿感冒之良药。
(3) 葱白神仙粥:葱白5~7根,生姜4片,糯米60克,米醋适量。将生姜刮皮洗净切丝,葱白洗净切粒。把糯米洗净,与生姜一起放入锅内,加清水适量,小火煮成粥,再放入葱白煮沸,调味,然后调入米醋,稍煮即可。有解表、通阳,治疗伤寒头痛、腹痛之功效。
(4) 川贝炖枇杷 :枇杷3个,川贝4g,冰糖适量。1、把枇杷洗净,去皮去核。2、将所有材料放入炖盅,加少量开水。3、盖上炖盅盖子,入蒸锅隔水蒸,水沸后转小火炖40—60分钟即可。枇杷有止渴,润肺下气,活血化瘀的功效。而川贝则能化痰开窍、开窍、清肺化痰。适用于风热感冒,风寒感冒者慎用。