预防青春期白带增多 做好五个保健

2018-05-17

  在度过青春期后,女性的身体会发生很大变化,特别是每月的月经排出和白带的出现都是很常见的生理现象,一般情况下白带此时都非常少,但极个别女性身体会出现大量白带增多,这一时让初次经历这样现象的女性都无法接受。那青春期白带增多怎么办呢?

 

  青春期白带增多怎么办呢

 

  1、定期检查

 

  女孩子发现自己的白带出现增多的情况一定要及时的就医,找医生检查一下自己的生殖系统到底出现了什么问题,因为白带异常往往意味着生殖系统出现了问题,其实作为青春期女孩子来说发生妇科疾病的概率很小,一般情况下是属于卫生不好造成的白带增多,但是为了保险起见还是最好找医生检查一下哦。而且进入生殖期之后女性最好是每年都做一次妇科检查。

 

 2、增强免疫力

 

  女孩子平时一定要注意体育锻炼,增强体质,保证充足的睡眠,保证均衡的饮食,多吃一些富含维生素的食物,同时做到心情愉悦,避免大喜大怒或只者是情绪激动,这样才能够保证身体的免疫力得到提升。

 

 

  3、少穿紧身裤

 

  女孩子在青春期出现白带多的情况,可能是由于女性穿着紧身裤导致阴部卫生状况不好,透气比较差导致的,所以为了缓解白带多的症状,女孩子也需要积极的放弃穿紧身裤,穿着一些宽松的裤子,同时不要穿尼龙内裤,最好是选择棉质的内裤保证阴部的透气性,防止细菌滋生。

 

  4、不要使用卫生护垫

 

  有的女孩子为了保证阴部的卫生或者是懒得每天清洗内裤,选择使用卫生护垫,而且每天都用,卫生护垫透气性很差,时间长了可能会导致阴部温度过高,导致细菌滋生,从而使得白带出现增多,所以最好不要使用卫生护垫,同时还要注意不要用各种药液清洗阴道,可能会破坏阴道内环境,造成阴道炎哦。

 

  青春期少女保健需要注意8个事项

 

  1、注意阴部卫生

 

  应注意经期卫生,正确使用消毒后的卫生纸巾,内裤要在日光下照晒,借以紫外线消毒。

 

  2、洁身自爱

 

  少女应自强、自尊、自爱,正确认识人生价值观,洁身自爱、守身如玉,杜绝性乱。

 

  3、保持乳房卫生

 

  乳晕有许多腺体,会分泌油脂样物质,它可以保护皮肤,但也会沾染污垢、产生红肿等,因而要保持乳房的清洁卫生。

 

 

  4、不要拔眉修眉

 

  青春期少女的美貌还没有发育完全,而且眉毛本身就有低档汗液,灰尘的作用,同时起到保护眼睛的功用。这个时候拔眉对眉毛根部造成的伤害是日后无法修复的。这时拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障,使尘埃、细菌无遮拦地直落眼眶,易患眼病。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激,会引起眼肌运动的失调,造成眼眶周围皮肤松弛,容易出现皱纹和眼睑下垂,成年后更加影响美容。

 

  5、不要画浓妆

 

  浓妆会严重堵塞女性肌肤毛孔的呼吸状态,少女在青春期画浓妆对皮肤的伤害极大。而且化妆品中的化学物质也会严重伤害正在发育的肌肤。这样不仅影响体温调节,还容易造成化妆品斑疹,影响面肌发育和健美。

 

  6、注意要开始带文胸

 

  部分少女的胸部在青春期迅速增大,这个时期若是长期不戴文胸,日积月累会造成胸部下垂现象的发生。而胸部的下垂会影响乳房的血液循环,这对乳房是极大的伤害。造成部分的血液瘀滞,引起乳房疾病;剧烈运动也易使乳房受到创伤而引起乳腺炎。

 

  7、不要用丰胸产品

 

  青春期之后,少女们越来越意识到胸部对女性整体美的重要性。那么,在此期间,胸部小的少女们看到丰胸广告便会尝试使用。而大多的丰胸产品含有大量雌激素,虽有暂时作用,但时间一长,会使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢患癌症的可能性增加。滥用雌激素不仅容易引起恶心、呕吐、厌食,还会导致子宫出血、子宫肥大、月经紊乱和肝、肾功能损害。

 

  8、避免穿紧身裤

 

  紧身裤会影响女性的血液流通和淋巴阻止,在青春期女性快速生长发育期间影响尤其的大,对少女的阴道和子宫都是一种隐形的上海。紧身裤会妨碍关节伸屈和身体正常发育,且极易造成少女外阴炎,出现外阴瘙痒、疼痛、红肿,因搔抓可使阴部表皮呈弥漫性溃疡,排尿后痛痒更甚,腹股沟淋巴结因感染而肿大、疼痛。

 

 

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