我们正常的脚指甲应该是平坦、闪着光泽的，但有些人会发现自己的脚指甲并不是这样的状态，反而出现了凹陷的问题，表面变得凹凸不平。都说指甲与身体的健康有直接的关系，人们在看到这种症状出现后,也担心是自己的健康出了问题，想要弄清楚原因。那么，脚指甲凹陷是怎么回事呢?

通常来讲，人们脚指甲凹陷可以考虑为三种情况。一种情况是身体营养不良导致，身体没有足够的营养供给给脚指甲，让它容易碎裂、凹陷等等。如果是营养不良带来的凹陷问题，就需要在饮食问题上好好留意，多吃一些有营养食物,改善这种状况.

另一种凹陷情况则考虑是疾病问题，常见有真菌感染。因为个人不卫生的行为导致脚有真菌感染的情况，这个时候就可能出现脚指甲凹陷问题。而且脚指甲还会明显的变黄、变暗、粗糙，有灰指甲等症状出现。

最后一种导致脚指甲凹陷原因就比较特殊，它就是天气。如在秋冬季节中北方天气比较寒冷，温度很低的时候，身体里的血管会收缩让血液流通的速度变得缓慢，导致凹陷情况发生，一般年龄越大的人出现这种状况的几率越大。此时，需要好好留意脚部的保暖问题,避免这种情况发生.

通过上文，相信大家对于脚指甲凹陷是如何造成的也有所了解了，希望能给大家带来一些帮助。若是脚指甲凹陷症状是因为疾病带来，建议人们要及时的采用合适的方法进行治疗，帮助身体恢复健康。