其实我们每一个人的身体健康程度和我们生活中的生活习惯是有着直接关系的。特别是一些生殖系统疾病。比如说女性的白带带血情况。白带带血的出现和女性的个人生活习惯是紧密相连的，会对女性的身体健康造成很大的伤害，下面了解下如何预防排卵期的白带带血情况。

1、平时应注意个人生理卫生，勤换内裤，平时不要用卫生垫，避免细菌性感染引起阴道炎。

2、了解自己的月经规律，经期、月经前后注意保暖防寒工作。

3、 排卵期出现应予以重视，避免过度劳累，多休息;腹痛重时可予腹部热敷;可以喝点红糖生姜水。

4、排卵期前后，饮食宜清淡，营养要丰富;忌食辛辣、刺激、生冷等食物，以免使出血增多和时间延长。

5、排卵期前后保持情绪稳定，可加强体育锻炼，增强体质。

排卵期的白带带血情况，并不是都是妇科疾病的征兆。也会有因为生理性出血导致的情况，所以患者不要太害怕，尽量的早去医院检查确诊，及时的治疗就会得到很不错的治疗效果。还要特别提醒各位患者平时还要特别的注意好护理工作。