生活中很多女性都受到了白带异常的困扰，但是白带异常的情况也会有所不同，比如很多女性的白带会出现发黑的情况。那么面对白带发黑的情况女性要怎么办呢?为了解决大家的这个困惑，下面我们来介绍下白带发黑的治疗方法。

1、定期检查，即使没有任何不适，每年至少做一次全面的妇科体检

2、少穿紧身裤，亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤

3、平日不用卫生护垫，每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤

4、不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破阴道的内环境

5、坚持锻炼，增强体质，睡眠充足，饮食合理，营养均衡

6、保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。

通过上面的分析，是不是大家可以很明白的了解女性要怎么样护理白带发黑的情况了。总的来说女性白带异常的情况和女性的个人生活习惯有很大的关系，所以为了自己的身体健康，生活中女性一定要养成良好的个人生活习惯。