导读:导致后背背心痛的原因很多，最常见的就是颈椎病和肩周炎，强直性脊柱炎，内脏疾病。为了防止后背背心痛，大家最好是养成良好的生活习惯，如果感觉到自身出现了不舒服的症状，需要尽快的到医院进行确诊，找出发病的原因。

后背疼痛是非常常见的一种生理问题，尤其是很多白领族，由于长时间的坐在电脑旁一天工作好几个小时，后背肌肉就会出现酸痛的症状，这说明危害着人类的身体健康。但是大家一定要注意，如果后背疼痛的症状时间很长，也会比较严重的情况下，就需要提高警惕，找出原因及，时接受治疗，下面具体介绍一下。

颈椎病发生在颈椎，怎么会导致后背疼痛呢?颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的皮肤肌肉。颈椎出现退行性改变时，会直接牵拉背部神经后支造成背痛，颈背出现疼痛，上肢无力、头晕、恶心、视物模糊等等，都是颈椎病的症状。

肩周炎会引起肩关节出现疼痛，随着病情的发展，疼痛的范围会不断加大，部分患者会有后背疼痛的症状，强直性脊柱炎会导致慢性泛发性和持续性的后背疼痛，早晨起床，后背和腰部会变得僵硬，不少呼吸系统疾病，比如肺癌、结核等可能会引起肩背部的疼痛，妇科盆腔疾病，前列腺疾病等，都可会造成下腰部的疼痛。

了解引起后背背心疼痛的原因之后，针对原因我们来选择治疗方法，同时生活当中也要加强自身的预防，选择合适的就寝用具，因为后背的健康和枕头的关系是密不可分的，比如枕头，枕头最好是选择乳胶枕，对人体的头颈、肩部都会有很好的支撑。

以上为大家介绍的是后背背心痛是什么原因?找出了发病的原因，我们就要在生活当中引起重视，平时要注意背部和腹部的锻炼，保持自身的体重，因为体重过高会压迫背部的肌肉，也会引起背部疼痛，坐姿要保持正确，尽量少穿紧身裤，保护自己的膝盖，可以弯曲膝盖，来减少对椎间盘所造成的压力。