导读:在现代社会，人们通常都比较缺乏运动，因此很容易造成身体部位的疼痛。比如说左边背部疼痛。引起左边背部疼痛的原因有很多，主要是由于长期久坐缺乏锻炼，睡姿和坐姿不对的原因。过度劳累也会引起左边背部疼痛。还有一些内科疾病，也会引起左边背部疼痛。

左边背部疼痛是怎么回事?很多人都会有这一烦恼，特别是长期坐办公室的上班族，还有一些干重活累活的人。第一类人是因为长期久坐，缺乏运动，从而，导致背部僵硬而引发的背部疼痛。第二类人是因为过度劳累而导致背部疼痛。很多人会觉得背痛不是病，但是其实背痛也不是一件小事。背部一旦痛起来，还是很容易影响人们的日常生活与工作的。

因此一旦觉得背痛，就要及时治疗，只有拥有一个健康的身体，才能够开心快乐的生活。需要注意的是，睡姿和坐姿不对都可能引起左边背部疼痛。还有书包背的不正确，也会引起左边背部疼痛。由以上原因引起的左边背部疼痛要如何治疗呢?首先在日常生活中，一些不恰当的习惯要及时纠正过来，以免造成身体上的不适。再者就是要多锻炼，不要久坐，上班族也可以在工作之余，多站起来活动一下身体，做一些肌肉拉伸的动作，促进血液循环，血液循环顺畅左边背部疼痛就会得到缓解。除此之外，还可以在有空的时候去做按摩，做spa。对于过度劳累引起的左边背部疼痛，最主要的就是要多休息。

由以上原因引起的左边背部疼痛还是很容易治愈。因此患者不需要过于担心。不过如果你在日常生活中，睡姿、坐姿、多运动等这些小细节都纠正了，左边背部还是会痛的话，这时候就要注意了，这也许是因为患者肺部或者心脏等有问题。这时候就需要及时去医院就诊，通常情况下，医生都会给患者做一个简单的检查。查看一下肺部有没有被感染或者心脏有没有问题。肋骨间神经炎或者胃溃疡这些疾病都可能会引起左边背部疼痛的。

那么如何治疗由内科疾病引起的左边背部疼痛呢?这就需要先确认病情，然后针对具体的病因对症下药。只要把身上所患有的内科疾病治好了，左边背部疼痛就自然而然也跟着治好了。身体是革命的本钱，因此大家一定要照顾好自己的身体，否则受累受痛的也是自己。