鼻塞打喷嚏怎么办，有时一不小心受了风寒，鼻子塞住了，晚上睡觉就会很难受，睡不着觉，怎么来治疗。不过是个鼻塞不需要怎样，有些人可能会这么想。其实不然。不及时的治疗会让你更加的严重。其实在家也可以用拔罐来治疗，简单而有效。

一、风寒外袭

(一)症状

鼻痒、喷嚏频频，鼻涕连续不断，质清稀，嗅觉减退，伴有头晕乏力，怕寒，口淡，多在天气变化或感冒时候症状加重。

(二)治法

(1)选穴风池、肺俞、迎香、曲池、外关。

(2)定位风池：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

肺俞：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

迎香：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。

曲池：在肘横纹的外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

外关：在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。

(3)拔罐方法灸罐法。先用艾条温灸各穴15分钟，以皮肤有温热感及人体感觉舒适为宜，之后吸拔火罐(迎香除外)，留罐10分钟，每日1次，5次为1疗程。

二、脾肾亏虚

(一)症状

症状反复发作，时好时坏，缠绵不愈，见鼻痒、鼻流涕，伴有食欲不振，腰膝酸软，潮热盗汗。

(二)治法

(1)选穴迎香、脾俞、肾俞、中脘、关元。

(2)定位迎香：见前。

脾俞：在背部，当第ll胸椎棘突下，旁开1.5寸。

肾俞：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

中脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸[仰卧位，在上腹部，前正中线上，脐中与胸剑联合部(心窝上边)的中点为取穴部位，见图2-15-1]。

关元：在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。

(3)拔罐方法灸罐法。先用艾条温灸各穴15分钟，以皮肤有温热感及人体感觉舒适为宜，之后吸拔火罐(迎香除外)，留罐10分钟，每日1次，5次为l疗程。

三、注意事项

(1)远离过敏原，切断病发诱因。

(2)调适情志，加强营养，适当锻炼，多做户外活动，以提高机体抗过敏能力。

(3)积极查治可能引发本病的其他疾病。

在家拔罐十分的方便，不用去医院花费，而且比吃药健康很多。拔罐在中国也有很长的历史了。或许不仅治了你的鼻塞，还能让你感到放松。