导读:产后脱发的女性朋友们可以用中药疗法，用何首乌，何首乌本身就是具有乌发生发的作用，也可以按摩人体头部的穴位，改善局部的血液循环，除此之外还可以选择食疗法，女性朋友们应该要多补充蛋白质，建议多吃点鱼肉类，另外还需要调整好个人的精神状态。

女性在生完孩子之后身体会比较虚弱，身材还会走样，还有不少女性朋友们会有脱发的现象，这让不少女性朋友们非常的焦虑，甚至还有的女性朋友们会形成产后抑郁症，所以大家一定要特别的注意，及时的进行调节。产后脱发的治疗方法有哪些，下面就来具体介绍一下治疗产后脱发的常见方法。

治疗产后脱发可以用中药，可以用何首乌，何首乌的乌发生发的作用是非常不错的，可以将何首乌用水煎煮服下，或者是将何首乌用来煮粥喝，也是能够起到调理性的作用的，在这里也是需要提醒大家一点，何首乌对于人体的肝脏会有一定的影响，大家千万不要乱用。

产后脱发的朋友们需要按摩人体头部的穴位，促进血液循环，因为人体的头部上会有很多血管按摩这些血管是能够让人产生愉悦感的同时，还能够改善人体的血液循环，为人体的头发输送更多的营养，能够有效的缓解病情，但是大家在按摩的时候一定要注意力度，坚持下去才能够起到较好的治疗作用。

治疗产后脱发也可以用食疗法，女性在生产之后是需要多补充动物性蛋白质的，建议多吃点鱼，蛋黄，肉类等等，这些食物中是含有非常多的蛋白质的，能够防止头发脱落，另外还应该要多吃点豆制品，可以增加头发的光泽，而且可以让头发更有弹力，防止分叉以及断裂等现象。

除此之外，女性在生产之后还是需要调整好个人的精神状态的，忧思过虑，恐惧以及精神过度性的疲劳都有可能会导致人体的血管痉挛，还会导致人体头发大量性的脱落，所以大家需要保持乐观的心态，不要太过于焦虑紧张。

产后脱发的治疗方法有哪些就介绍到这里了，女性在生产之后是需要保证充足的睡眠时间，睡眠时间不够有可能会影响到人体头部的血液供应，有可能还会导致脱发的现象越来越严重，在产后应该要多吃点黑芝麻，黑豆，黑米等食物，能够起到调养性的作用，另外还需要按摩人体的头皮。