导读:产后脱发会不会斑秃，关键就是要看大家脱发的状况了，如果大家是很轻微的脱发的话，那就可能不会出现斑秃的情况了，但如果反之的话，那就有可能斑秃了，这样大家就可以通过头皮护理或是饮食调理的方法，来帮助大家有效缓解产后脱发或是斑秃的问题了。

斑秃是一种多发生在局部的永久性的脱发现象，一般来说导致斑秃的原因，可能是与自身免疫功能紊乱或是内分泌失调等原因有关，还有就是神经方面的因素也有可能引起斑秃脱发，那这样的话，这产后脱发会不会斑秃呢?我们又该如何缓解产后脱发呢?

产后脱发会不会斑秃?

产后脱发多是女性在生产之后出现的一类型脱发现象，那这产后脱发会不会斑秃，主要就是要看大家产后脱发的程度，还有就是产后的护理情况了，如果大家产后只是轻微的脱发，且大家后期护理得当的话，那基本上来说，这产后脱发是不会斑秃的，但如果大家产后脱发的程度很严重，而且大家又不注重后期的调理治疗的话，那这产后脱发就很有可能斑秃了，所以总的来说，产后脱发是有可能会斑秃的。

如何缓解产后脱发?

1、纾解压力

产后脱发有可能是与产后压力过大有关，如果是这样的话，大家就可以通过多和家人沟通、多出去走走等方法来纾解压力了，只是大家要注意，如果是刚生产完就不要到处走动了。

2、注意头皮清洁卫生

如果大家的产后脱发是与头皮油脂分泌过多有关的话，那就可以通过多注意头皮清洁卫生的方法来进行缓解了。

3、调整饮食

大家在产后要注意调整饮食，尽量多吃一些营养丰富的，容易消化吸收的食物，像小米粥、蔬菜粥、瘦肉粥之类的，以此来帮助大家均衡营养，进而达到改善脱发的效果。

产后脱发会不会斑秃?如何缓解产后脱发?多数状况下来说，如果大家产后脱发的情况很严重的话，那就有可能出现斑秃的问题了，这样的话，大家就可以通过纾解压力或是调整饮食的方法来进行缓解了，但如果仍旧不见好转的话，那就要及时就医诊治了。