导读:产后脱发相信不少女性都遇到过，看到好好的头发掉下来感觉很心疼，同时也有一种担心，生怕自己的头发掉光了，所以对于产后脱发的持续时间一直想了解，但产后脱发由多种因素引起，建议产妇不要盲目进补，多吃一些蔬菜，相信可以得到缓解。

相信不少女性都有这样的经历，就是生完宝宝后头发掉的特别厉害，仅仅几个月的时间就明显发现头发稀少，所以产后脱发的出现给不少女性带来了严重困扰，不少妈妈担心头发会一直这样掉下去，于是心中有个疑问，就是产后脱发会持续多久，接下来为大家介绍一下。

引发产后脱发的原因有很多，主要是因数产妇的身体或是精神上受到了一些严重的刺激，因此在生产后身体就会出现很多的反应，尤其是对头发的影响最大。正常的情况是女性每天掉的头发有一百根左右，一般在产后四五个月时这种情况最为明显，产妇会出现大量掉发的现象，通常这个症状要持续15个月左右才可以停止。

有些女性特别爱美，在月子期间还经常挑食，节食，但做月子的时候需要的营养比平时高一些，而这个时候很多产妇又容易出现消化不良和吸收差的现象，从而导致了体内缺乏很多微量元素，使头发的发育受到了影响，因此引起了脱发现象。

通常女性生完孩子后体内雌激素逐渐减少，而性激素的比例已经慢慢的恢复到正常的状态，因为雌激素降低了，所以导致那些原本好好的头发出现了问题，这个时候新的头发还没有长出来，因而明显看到脱发现象。生活中的一些精神压力也会导致女性脱发，如果心里负担特别重时会脱发较为严重些。

部分产妇以为多吃些营养的食物对身体有好处，但这种盲目的进补导致了体内热量过剩，从而发生了脱发。因此这个时候最好要多吃一些绿色的蔬菜，这些蔬菜当中含有了大量的碱性无机盐，可以使身体里那些不利于头发生长的酸性物质得到中和，同时也促使这些物质变成了元素性物质，最终排出了体外。

通过以上的介绍现在产妇已经清楚的知道产后脱发会持续多久了吧，产后脱发虽然很常见，但这种情况不是不能避免的，即使脱发，也可以通过一些方法得到缓解，引起产后脱发的原因非常多，希望产妇多了解相关的知识，尽量避免脱发的现象发生。