导读:

　　运动过后持续眼晕恶心有可能是过度劳累、精神紧张、低血糖、颈椎病、高血压等因素造成的，建议到医院就诊，积极配合医生进行治疗。

　　1、过度劳累：长时间从事重体力劳动，身体过度疲劳之后，可能会引起头晕、眩晕、恶心等症状。日常要注意休息，做到劳逸结合，避免进行剧烈运动。

　　2、精神紧张：精神过度紧张或焦虑，大脑处于紧绷状态，可能会引起头晕、恶心等，尤其是在运动后症状会更加严重，有些患者伴有眼晕情况。在平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，学会自我放松。

　　3、低血糖：一般是由于运动量过大，身体过度消耗能量引起的低血糖，导致神经功能障碍，引起眼晕、恶心等症状。可以适当吃糖果、巧克力等环境，必要时可以通过注射葡萄糖进行治疗。

　　4、颈椎病：一般是由于退行性病变所造成的，可能会出现颈部疼痛、僵硬等症状，不及时治疗或治疗不得当，可能会使上肢神经受到压迫，引起头晕、呕吐、眼晕等症状。

　　5、高血压：如果本身患有高血压，血压持续升高，运动之后可能会出现眼晕、恶心等症状。需要遵医嘱使用氢氯噻嗪片、吲达帕胺片等药物治疗。

　　平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，还要注意休息，做到劳逸结合，避免进行剧烈运动。

运动过后持续眼晕恶心有可能是过度劳累、精神紧张、低血糖、颈椎病、高血压等因素造成的，建议到医院就诊，积极配合医生进行治疗。

1、过度劳累：长时间从事重体力劳动，身体过度疲劳之后，可能会引起头晕、眩晕、恶心等症状。日常要注意休息，做到劳逸结合，避免进行剧烈运动，改善症状。

2、精神紧张：精神过度紧张或焦虑，大脑处于紧绷状态，可能会引起头晕、恶心等，尤其是在运动后症状会更加严重，有些患者伴有眼晕情况。在平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，学会自我放松，缓解不适症状。

3、低血糖：一般是由于运动量过大，身体过度消耗能量引起的低血糖，导致神经功能障碍，引起眼晕、恶心等症状。可以适当吃糖果、巧克力等环境，必要时可以通过注射葡萄糖进行治疗，有利于缓解症状。

4、颈椎病：一般是由于退行性病变所造成的，可能会出现颈部疼痛、僵硬等症状，不及时治疗或治疗不得当，可能会使上肢神经受到压迫，引起头晕、呕吐、眼晕等症状。

5、高血压：如果本身患有高血压，血压持续升高，运动之后可能会出现眼晕、恶心等症状。需要遵医嘱使用氢氯噻嗪片、吲达帕胺片等药物治疗，能够降低血压。

平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，还要注意休息，做到劳逸结合，避免进行剧烈运动，否则会影响到身体健康。