导读:连续打嗝的人也对生活造成很大的影响，这些患者可使用的解决方法如喝水弯腰的方法，一般在喝水的时候同时弯腰可以起到按摩和温暖膈肌的作用，因此就可以让症状好转，也可进行耳垂按摩进行治疗，一般多拉几下就可以让打嗝的症状停止。

生活中很多人都会出现打嗝的问题，打嗝看似是一种并不严重的症状，并且不能算是一种疾病，但是导致打嗝的因素却是非常复杂的，在临床当中通过研究认为：很多人是因为饮食习惯不当导致的，比如边吃饭边说话，或者吃的食物太热了，边吹气边吃饭，就会让胃部进入太多空气引起打嗝，下面就为大家介绍：连续打嗝怎么办 如何止嗝。

如何制止打嗝?

1)连续打嗝的人应该分散自己的注意力，然后精神集中专心做些别的事情，这时候周围人可以突然让打嗝的受到惊吓，可以让打嗝好转。

2)连续打嗝可以先深吸一口气，然后不要放松，尽量憋住，憋长一些时间，实在憋不住了就可以呼出，一般只要反复进行几次就可以停止打嗝。

3)打嗝的人可以喝一口水，不要急着咽下去而是含在嘴里，深吸一口气的同时感觉快打嗝时立即把嘴里面的水吞下，连续打嗝的人一般多喝几口都能见效。

4)耳部按摩疗法：膈肌对应穴位为我们的耳垂点，按摩的具体方法是用双手拇指和食指分别捏住左右两边耳垂，接下来就可以把两手同时用力下拉耳垂，所使用的力度以耳垂为宜，在操作的时候需要注意动作缓慢，避免拉伤耳垂。重复多拉几次后，就可让打嗝的症状停止。

    5）喝水弯腰法打嗝的人可以喝几口温开水，然后慢慢咽下的同时进行90度弯腰动作，一般只需要连续进行10～15次。这种治疗方法的原理是根让胃部温暖膈肌，在弯腰内还可按摩膈肌，来缓解膈肌痉挛，从而就可以起到止嗝的目的。

上述治疗连续打嗝的方法对于饮食不当引起的打嗝调理效果是非常明显的，但是在这里提醒大家必须注意的一点就是：如果打嗝的时间已经超过24小时，同时还因此导致食欲不振、腹痛、反酸嗳气、精神萎靡、乏力等症状，就要注意及时就医，以免延误真正疾病的治疗时机。