导读:出现经常打呼噜时，患者可以通过运动减肥、改变睡眠姿势、避免过度疲劳、戒烟忌酒等方法，减轻打呼噜症状。若以上方式的治疗效果有限，建议患者前往医院进行相关检查，了解自身是否患有睡眠呼吸暂停综合症，或者腺样体、扁桃体肥大，亦或者是上呼吸道感染疾病，根据病因对症治疗。

经常打呼噜可能是由鼻炎、腺样体肥大、或肥胖酗酒等原因导致，建议到医院耳鼻喉科详或呼吸科细检查一下，明确病因再做处理。患者通常可以通过运动减肥、改变睡眠姿势、避免过度疲劳、戒烟忌酒等方式，来减轻打呼噜症状。腺样体肥大或者扁桃体过度肥大的患者需要考虑手术切除。考虑为睡眠呼吸暂停综合症的患者，建议及时前往医院进行睡眠监测，确诊后进行对症治疗。以下是经常打呼噜病因和治疗具体分析：

经常打呼噜，建议患者首先考虑通过运动减肥、改变睡眠姿势、避免过度疲劳、戒烟忌酒等方式，通常会一定程度上减轻打呼噜的症状。若以上方法效果不显著，患者应及时到医院呼吸科检查睡眠监测，了解是否患有睡眠呼吸暂停综合征。若确诊为睡眠呼吸暂停综合症，患者可以在医生指导下考虑呼吸机治疗或积极治疗原发病，防止耽误治疗。

如果孩子出现经常打呼噜，多是因为腺样体肥大或者扁桃体过度肥大，导致鼻腔和口咽腔通气的障碍，从而引起睡眠时候打呼噜。患者可以在医生指导下使用药物治疗，若药物治疗效果不显著，可以考虑肥大腺样体或肥大扁桃体切除术。如果患者是因为存在鼻炎等上呼吸道感染等疾病而发生打鼾，那么需要采用抗生素等药物治疗原发呼吸道原发炎症性疾病。

总而言之，出现经常打呼噜时，患者通常可以通过运动减肥、改变睡眠姿势、避免过度疲劳、戒烟忌酒来减轻打呼噜症状。若以上方法治疗效果不显著，建议患者前往医院进行检查，了解自身是否患有睡眠呼吸暂停综合症，或者腺样体、扁桃体肥大，亦或者是上呼吸道感染疾病。如果确诊为睡眠呼吸暂停综合症，患者可以考虑呼吸机治疗或积极治疗原发病。如果确诊为腺样体肥大或者扁桃体过度肥大，患者可以使用药物治疗或手术治疗。如果确诊为鼻炎等上呼吸道感染疾病，则可以通过服药相关药物治疗原发疾病，以达到改善打呼噜的症状。