导读:

　　常用花椒泡水喝对于打呼噜并不会起到任何的改善作用，建议通过其它科学有效的方法进行纠正，如减轻体重、药物治疗、手术干预等等。

　　1、减轻体重

　　打呼噜比较好发于肥胖人群，若对个人生活造成影响时，可从饮食和运动方面入手，针对体重问题进行调整，从而使得打呼噜的情况有所减轻。

　　2、药物治疗

　　还有部分患者出现打呼噜是与一些原发病有关，例如鼻炎、扁桃体肥大等，查明病因后可选用针对性药物进行治疗。

　　3、手术干预

　　呼吸阻塞是引发打呼噜的主要因素，不同部位引起的呼吸暂停，需要通过不同手段来对气道狭窄进行解除。

常用花椒泡水喝对于打呼噜并不会起到任何的改善作用，建议通过其它科学有效的方法进行纠正，如减轻体重、药物治疗、手术干预等等。

1、减轻体重

打呼噜在生活当中极为常见，尤其好发于肥胖人群，其原因考虑与多种因素有关，包括颈部或腹部脂肪堆积、鼻中隔偏曲等。若对个人生活造成影响，那么可从饮食和运动方面入手，针对体重问题进行调整，从而使得打呼噜的情况有所减轻。

2、药物治疗

还有部分患者出现打呼噜是与一些原发病有关，例如鼻炎、扁桃体肥大、呼吸道感染等，可在查明病因后选用针对性药物进行治疗。对于单纯性打呼噜的患者，可考虑使用止鼾贴片治疗，但要注意对皮肤状态进行观察，防止过敏。

3、手术干预

呼吸阻塞是引发打呼噜的主要因素，比如鼻中隔畸形、咽喉狭窄等等。针对不同部位引起的呼吸暂停，需要通过不同手段来对气道狭窄进行解除，包括鼻中隔黏膜下切除术、腺样体切除术等。