打呼噜一般是大人们遇到的烦恼，但是很多小孩却也被打呼噜困扰着。造成打呼噜的原因有很多，有的是正常原因造成的，也有的是因为疾病。那么出现鼻炎，鼻子塞住了，呼吸不畅，也是会导致打呼噜的。下面小编将介绍一下由于鼻子原因造成的打呼噜。

反复感冒引起炎症

记者了解到，在我们遇到着凉感冒，出现上呼吸道感染的时候，扁桃体和与扁桃体相连的、位于喉咙上面、鼻子后面的腺样体就会出现炎症，出现肥大、肿胀。但正常情况下，感冒痊愈之后，这两个地方炎症消失，肥大的部分也会缩回去，又会恢复原来的形态。

但孩子却不同。专家介绍说，14岁以下的孩子，他们的扁桃体和腺样体会比成人大一些，但当腺样体不发生炎症、不出现肥大的时候，和后鼻孔之间保持充足的空隙，可以顺畅呼吸，并不会有任何影响。然而一旦出现感冒，扁桃体和腺样体就会肥大，在原来基础上又变大了腺样体，就会堵住后鼻孔，造成鼻子不通气。

虽说偶发的感冒，扁桃体和腺样体只是短暂的肥大，可以恢复原状，而且14岁之后，腺样体就会逐渐萎缩，小得几乎看不到。但对于14岁之前的孩子来说，感冒却经常会找上“门”，这样反复多次的感冒会让腺样体长期处于肥大状态，即使14岁后也很可能无法正常收缩了。肥大的腺样体频繁堵塞鼻孔后，细菌、鼻涕排不出去，从而引起鼻炎。

张口呼吸影响发育

腺样体的肥大堵塞了后鼻孔，引起鼻炎，鼻子不通气，呼吸就会出现困难，这时候，孩子只能靠嘴呼吸。专家表示，长时间张口呼吸对孩子的智力和面部结构发育都会有影响。

孩子张口呼吸时，会非常费力，呼吸的声音也变得很沉重，特别是现在闷热的天气里，呼吸起来更费劲，即使在睡觉的时候也只能靠嘴呼吸，所以才会打呼噜。一般来说，除非是体重超重的孩子，否则出现打呼噜的现象很可能就是鼻炎引起的。如果不及时检查、治疗，不但14岁前受影响，长大后也很有可能一直这样持续下去，影响工作和生活。

另外，孩子正处于身体的生长发育阶段，长期打呼噜不但休息不好，睡眠质量下降，还会造成大脑缺氧，影响智力。有的孩子晚上打呼噜睡不好，白天犯困，只能在上课的时候趴在桌上睡，学习成绩下降得很快。而除了影响智力，经常张口呼吸会造成上颌向前突，甚至发生脸部变形，非常影响美观。

加强锻炼防感冒

由于腺样体肥大引起鼻炎，出现打呼噜的现象，在14岁以下的孩子当中很多见。虽然可以做手术进行腺样体切除，但是由于在咽喉处，无法打局部麻药，所以要么就不打麻药，但痛苦很大;要么就进行全身麻醉，但麻药会对身体及大脑产生一定副作用。而且，切除手术很容易造成大出血，使身体免疫力下降。因此，还是选择低温消融的方式比较安全有效，而且没有什么疼痛感，也不会完全切除，不会造成长远的影响。

说到底还是因为身体素质导致感冒而引起的打呼噜。感冒虽然不是什么大毛病，但它却反映了一个人的抵抗力。家长们也引起对孩子体能锻炼的重视，平时在饮食方面不要以为大鱼大肉就是好菜，其实要多吃蔬菜和水果才更有利于健康。