导读:

　　打呼噜一般指打鼾。晚上睡觉偶尔打鼾需要根据病因治疗，可能是身体肥胖、上呼吸道感染、鼻窦炎、鼻息肉以及腺样体肥大等因素引起的，需要对症治疗。

　　1、身体肥胖：通常是不良的饮食习惯以及缺乏运动引起的，可能会导致呼吸道狭窄。需要控制体重，可以通过运动的方式改善，比如跑步或游泳，还要少吃一些脂肪或热量比较高的食物。

　　2、上呼吸道感染：一般是受凉以及病毒感染引起的，会引起鼻塞、流鼻涕等症状，从而引起打鼾，需要遵医嘱服用复方氨酚烷胺胶囊、抗病毒口服液等药物治疗。

　　3、鼻窦炎：可能是急、慢性鼻炎引起的，会引起鼻塞、流脓涕等症状，还会导致鼻腔黏膜充血。需要在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物治疗。

　　4、鼻息肉：一般是微生物感染、遗传等因素所致，会导致鼻腔狭窄，引起鼻塞，从而引起闭塞性鼻音、睡眠打鼾等现象，需要通过鼻内镜手术治疗，能够将息肉切除。

　　5、腺样体肥大：可能是急慢性鼻咽炎反复发作引起的，会刺激腺样体组织增生，从而引起鼻塞或流鼻涕，严重则会引起打鼾，需要通过手术的方法治疗，比如选择腺样体切除术。

　　睡觉打鼾可以到医院检查，根据病情治疗，治疗期间还要注意鼻腔卫生。

打呼噜一般指打鼾。晚上睡觉偶尔打鼾需要根据病因治疗，可能是身体肥胖、上呼吸道感染、鼻窦炎、鼻息肉以及腺样体肥大等因素引起的，需要到医院检查，对症治疗。

1、身体肥胖：通常是不良的饮食习惯以及缺乏运动引起的，可能会导致呼吸道狭窄，睡觉会打鼾。需要控制体重，可以通过运动的方式改善，比如跑步或游泳，还要少吃一些脂肪或热量比较高的食物，能够改善肥胖。

2、上呼吸道感染：一般是受凉以及病毒感染引起的，会引起鼻塞、流鼻涕等症状，影响正常呼吸，从而引起打鼾，需要遵医嘱服用复方氨酚烷胺胶囊、抗病毒口服液等药物治疗，可以缓解鼻塞，改善打鼾。

3、鼻窦炎：可能是急、慢性鼻炎引起的，会引起鼻塞、流脓涕等症状，还会导致鼻腔黏膜充血，可能会打鼾。需要在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物治疗，能够起到抗炎的作用，改善鼻腔黏膜水肿。

4、鼻息肉：一般是微生物感染、遗传等因素所致，会导致鼻腔狭窄，引起鼻塞，从而引起闭塞性鼻音、睡眠打鼾等现象，需要通过鼻内镜手术治疗，能够将息肉切除，改善鼻腔狭窄。

5、腺样体肥大：可能是急慢性鼻咽炎反复发作引起的，会刺激腺样体组织增生，从而引起鼻塞或流鼻涕，严重则会引起打鼾，还会引起睡眠呼吸暂停，需要通过手术的方法治疗，比如选择腺样体切除术，能够使病情尽快恢复，见效会比较快。

睡觉打鼾可以到医院检查，根据病情治疗，治疗期间还要注意鼻腔卫生，能够减少疾病的发生。