导读:现实生活中有很多人都有睡觉打呼噜的习惯。比如大部分肥胖的人睡觉都会打呼噜。也有一些人体形并不胖，但是由于他的局部太胖了，比如扁桃体太胖，也容易打呼噜。还有一些人是因为呼吸道鼻咽部的异常引起的打呼噜。所以生活中引起打呼噜的原因有很多种。

打呼噜会严重的影响我们的工作和生活。对于不同体质的人来说，打呼噜有着不同的症状对于呼声很小的人来说，属于正常，但是如果鼾声过大就属于不正常。而且生活中有很多原因可以引起打呼噜。具体都有哪些原因，我们一起通过下文了解。

第一，呼吸暂停。有的人在睡觉的时候会张大嘴巴进行呼吸，还有的人刚睡时有打鼾声，过一段时间又有打呼声，还有的人会出现头痛的症状。第二天醒来，感觉很疲惫的样子。这主要与鼻腔，舍部，咽喉等处的病变和生理异常有关。

第二，身材肥胖。肥胖是引起打呼噜最重要的原因。生活中有很多的人比较胖，脂肪比较多，所以很导致人气道通狭窄，在睡觉的时候，如果过于兴奋，会导致咽部肌肉松弛，造成呼气时堵塞，容易造成鼾声。

第三，舍头肥大。尽管有的人体形并不胖，但是他的扁桃体和舍体过于肥大，导致咽部肌肉松弛，也可以导致咽腔狭窄，呼吸气流不畅。针对这种现象应该进行药物治疗。从而缓解鼾声。

第四，心血管疾病。打呼噜与心血管疾病有天然的联系，所以，如果打呼比较严重的情况下，为了自己的身体健康，我们一定要及时去医院治疗，如果错过最佳的治疗时期，很有可能会引发其他疾病，比如高血压。以此来加重我们的病情。

现实生活中引起打呼噜的原因有很多种，而且打呼噜不仅的严重地危害我们的身体健康，影响我们的工作和生活。而且还会影响到我们身边的人，影响他们的睡眠质量和工作状态。所以对于非正常的打呼噜我们应该及时的去医院治疗。