生活中出现肛裂后，患者上厕所时不但有疼痛感，而且还会出现大便出血的情况。便血、便秘都是息息相关的，恶性循环给患者的生活质量带来了严重的影响，甚至影响到整个肠胃功能。那么大便出血了怎么办才好呢?

肛裂患者首先要保持大便通畅、大便质地柔软，注意生活规律及劳逸结合，增加机体的免疫能力，养成良好的卫生习惯，使用柔软清洁的卫午纸，保持肛门部他的清洁卫生。勤换内裤。

便血患者在便后及每晚睡前用温水坐浴，促进局部的血液循环，便血患者要保持和增强肛周皮肤弹件，提高其抗损伤能力。另外，晨起参加各种体育活动。如做操、跑步、订太极拳、练气功等，可防止便秘，预防肛裂。

肛裂经久不治或治疗不当，便血会导致溃疡加深，会形成瘢痕性肛管狭小，乳头肥大，哨兵痔，甚至继发肛隐窝炎和内盲瘘，因此，及时到专业肛肠医院治疗很关键。

传统治疗肛裂的方法，除熏洗法、扩肛法外，还有切开法，但是熏洗法只对初期裂口较小的肛裂患者较有疗效，切开法患者治疗时间长。

大便肛裂出血怎么办?肛裂是可以治愈的，但也极易复发，因此预防是很重要的。

(1)保持大便通畅，养成每天定时排便的习惯

(2)及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

(3)妇女月经期应注意卫土。不要参加重体力劳动。妊娠期应多吃水果、蔬菜，防止便秘。分娩时要注意保护会阴。不要撕裂会阴及肛门，出现便血一定要进行重视。

(4)及时治疗引起肛裂的各种疾病，如克罗思病、溃疡性大肠炎等肠道疾病，防止并发肛裂。

一旦出现大便出血，患者千万不可掉以轻心，这就意味着很多疾病的发生。特别是长期出现便血情况的，就不能忽视该病的治疗了。该病最大的忌讳就是误认为是痔疮造成的，自行用药掩盖了病情，甚至是耽误了危及生命的疾病治疗。