拉大便出现白色粘稠状液体，可能与饮食、肠胃功能紊乱、肠道感染等多种因素有关。针对这种情况，可以从以下几个方面进行调理：

1.调整饮食：减少油腻、高蛋白、高糖及辛辣刺激性食物的摄入，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡，有助于改善肠道环境。

2.保持水分摄入：多喝水，补充体内水分，促进肠道蠕动，帮助软化大便，减少白色粘稠物的产生。

3.情绪调节：避免过度紧张、焦虑等负面情绪，保持良好的心态，有助于调节内分泌，减少肠道功能紊乱的可能性。

4.加强锻炼：适量运动可以促进肠道蠕动，增强身体免疫力，有助于预防肠道感染。

5.注意个人卫生：保持饮食卫生，勤洗手，减少细菌或寄生虫感染的风险。

如果调整后症状仍未缓解，建议及时就医，进行大便常规、肠镜等相关检查，以明确病因并在医生指导下进行治疗。

总之，针对拉大便出现白色粘稠状液体的情况，需要综合考虑多种因素进行调理和治疗。在日常生活中，保持良好的生活习惯和饮食习惯是预防此类问题的重要措施。