导读:宝宝大便干燥拉小疙瘩，对于宝宝来说影响宝宝的肠胃蠕动能力和营养吸收，宝宝也可能会出现一些不舒服的症状，在这种情况下，新手妈妈们也是比较着急的。可以辅食调整、推拿和益生菌等方式解决宝宝大便干燥的问题，为宝宝解决排便之忧。

宝宝由于肠胃蠕动能力比大人差，各方面发育都还不成熟等原因，会出现大便干燥拉小疙瘩的情况，出现这种情况，新手妈妈们看着宝宝哭闹，往往手足无措。大便不通畅也会影响宝宝营养物质的吸收，长期以往，宝宝的生长发育会受到影响，心情也会因为大便问题而抑郁。那么如何解决宝宝大便干燥拉小疙瘩这个情况呢？

1、调整宝宝辅食结构：宝宝满6个月，妈妈们就开始给宝宝添加辅食了，辅食的作用不仅仅是为了让宝宝能够学习吃饭这项技能，它还有一项重要的功能就是帮助宝宝解决大便干燥的问题。日常宝宝辅食中可以多添加一些含膳食纤维比较高的蔬菜，如胡萝卜，菠菜，西兰花等能够给宝宝肠道补充充足的膳食纤维素，促进宝宝排便。同时也可以给宝宝适量吃一些水果，如火龙果，苹果，猕猴桃等，适量饮水。

2、推拿：宝宝大便干燥拉小疙瘩多是因为宝宝消化能力不足，宝妈们可以带宝宝到专业的推拿机构为宝宝做推拿按摩，缓解宝宝大便干燥带来的不适。同时也可以自己学习一些推拿的手法，比如按摩肚子，按摩脚底的涌泉穴，在宝宝出现消化不良的情况时给宝宝揉肚子，帮助宝宝缓解不适。

3、益生菌帮助调理：益生菌能够补充宝宝肠道所需要的菌种宝妈们可以根据需要选择适合自己宝宝的菌种，适量服用，也能够解决宝宝大便干燥拉小疙瘩的问题。

宝宝是一个家庭的希望，宝宝健康快乐成长关乎到家庭的幸福，对于宝宝大便干燥拉小疙瘩可以通过饮食调整多吃膳食纤维高的蔬菜，专业的小儿推拿手法和增加益生菌等方式来解决，帮助宝宝肠道消化好吸收，宝宝排便通畅，妈妈心情舒畅。