大便困难患者一定要做好平时的预防，养成良好的饮食习惯，在饮食上要均衡营养，多摄入富含维生素、矿物质、粗纤维类的食物，要多喝水，每天坚持的锻炼身体，养成好的排便习惯，大便困难者做好这些也能够缓解到大便困难的症状。

大便困难者可以用的药物有秘治胶囊、芦荟珍珠胶囊、润肠丸、小麦纤维素颗粒、复方牛黄清胃丸、便通胶囊、便秘通、止红肠辟丸等，这些药物都可以用于缓解大便困难的症状，但也只能起到暂时缓解的作用，起不到治疗的效果，要想解决大便困难的症状还是要从自身做起，改善自身的饮食和生活习惯。

大便困难的饮食疗法有将香油和蜂蜜一同用沸水冲服，具有润肠通便、润肠增液的功效。将葱白煎煮然后放入阿胶中烊化然后温服，具有发汗解表、养气补血的功效。将草决明炒一下然后碾碎之后用沸水冲泡代茶饮，具有顺气行滞的功效。将土豆切碎之后捣烂绞汁然后加入蜂蜜服用，具有益气润肠的功效。将红薯切块之后加水煮然后加入生姜和白糖煮片刻食用，具有润肠的功效。