导读:人体中容易出现总胆固醇偏高现象，这说明人体的肝脏正在发生实质性的变化，那么针对人体出现总胆固醇升高的问题，我们可以通过生活，饮食，治疗方法来降低，可是在治疗过程中相互配合，才能发挥到真正的效果。

总胆固醇是人体不可缺少的重要物质，当身体中胆固醇偏高时，容易出现很多问题。对于胆固醇的偏高我们要进行更深入的了解，特别是关于胆固醇偏高的治疗方案。所以，我们要及时通过治疗的方式来降低胆固醇偏高的问题。

总胆固醇的偏高，一般与饮食有关，总胆固醇高一点，对健康影响不大，我们可以对日常饮食稍作调理。但若长期总胆固醇偏高，就容易引起动脉硬化，脂肪肝。因此，患者在生活中要控制膳食总热量，限制动物脂肪，内脏和油炸食品的摄入，多吃水果蔬菜，增加运动量，定期进行检查，这都是总胆固醇偏高患者需要做的事情。当然，在治疗方法上我们不能依靠生活和饮食要通过药物的方法来进行解决，现在我们就去了解一下。

总胆固醇量度的正常值是5.2mmol，只要患者超出这个范围，就应该到权威的医院进行检查和治疗，按照医生的嘱咐定时服用药物，一般用于降低总胆固醇偏高的药物，可以选择他丁类药物，比如辛伐他丁，阿托伐他丁，瑞伐他丁等，都是用来治疗胆固醇偏高的，通过适当的药物降低胆固醇含量后，我们在利用生活和饮食进行辅助治疗，我相信用不了多长时间，就能帮助患者控制胆固醇，让胆固醇处于正常范围内，这样也就不会因为胆固醇的升高而产生很多并发症了。

在生活中，胆固醇容易升高的人群要对自己的生活饮食进行调理，日常饮食中对于胆固醇含量高的食物要多加预防，而对于不含胆固醇的食物要多吃一些，比如杏仁，核桃，五谷类，水果类等食物，都是不含胆固醇的，多吃一些，不仅有利于健康，还能降低胆固醇。