导读:在患有胆固醇过高的期间，喝茶可以选择绿茶也可以选择花茶，所有茶类均具有降血脂、降低胆固醇的功能，而且喝茶有利于提高患者的精神，喝茶可以降血脂、降低胆固醇、而且喝茶具有减肥的功效，而且胆固醇过高期间也应该注意饮食，饮食和饮茶相结合才能更好的降低胆固醇。

关于胆固醇高期间喝什么茶好，在选择茶叶的时候应该选择比较好的品种，可以适当的选择普洱茶，只要稍微了解普洱茶的人都知道，怕茶的熟茶和生茶是有区别的，患者胆固醇高期间喝熟茶有利于降低自己的胆固醇，也有利于提高患者的精神状态，也可以缓解患者的精神疲劳。

1，患有胆固醇期间无论喝什么茶，都可以降低自己的胆固醇，但是在这个期间，喝茶应该适量的喝不要喝得过多，喝得过多也有可能引发肾结石的出现，而且经常喝茶不利于身体健康，所以喝茶的时候应该注意核查的事项，选择茶叶的时候也应该选择优良品种的茶叶，这样有利于减轻茶叶对身体的刺激，以达到降低胆固醇的效果。

2，普洱茶降低血脂和降低胆固醇的效果是最好的，所以如果患者条件允许可以喝普洱茶，喝普洱茶有利于养生，喝茶的时候也应该注意茶水的温度，平时也应该注意茶道文化，多了解一些茶道知识，这样才可以发挥茶叶的最大效果。

3，胆固醇过高期间除了喝茶，还应该注意其他措施，在这个期间应该保持作息规律充足的睡眠，这样才可以降低自己的胆固醇，而且在晚上的时候应该尽量的减少喝茶，因为晚上喝茶可能会刺激自己的精神，引发失眠的状态，所以喝茶的时候应该选择一个适当的时间段。

胆固醇高的期间可以适当的喝普洱茶，也可以喝一些花茶，喝茶都具有降低胆固醇的功能，而且在这个期间喝茶应该多了解一下茶道知识，这样才可以发挥茶叶的最大效果，而且除了喝茶之外，还应该做好饮食调理措施，这个时候饮食和茶叶调节好，才能发挥降低胆固醇的最大作用。