原标题：怎样去除脸上的痘痘和痘印

如果您有痘痘、痤疮、粉刺、青春痘、成人痘、痘印、痘痕、痘疤等皮肤问题，均可关注咨询初颜净或者初颜净护肤老师，会给您提供合理的护肤建议和指导!初颜净护肤老师对您一对一指导，确保彻底修护好您的痘痘皮肤问题!

肌肤的问题有很多，但是基本上都能一次解决完的，但是痘痘就不是了，每次祛完痘痘就会留下痘印，每次都特别烦，而且痘印停留的时间还很长呢!怎么才能祛痘的时候不留印呢?我们一起来看看吧!

祛除痘痘的方法

1、做好控油工作

脸部皮肤长痘痘的原因有很多，其中一个最普遍的因素就是没能做好控油，皮肤大量分泌的油脂堵塞堆积在毛孔处，给痤疮杆菌提供了足够的“粮食”繁殖壮大，进而引发痘痘大量滋生!所以日常一定要积极地做好控油工作。

2、避免废弃角质堆积

肌肤的控油工作和去角质工作是不同的，但却同样十分重要，角质是肌肤代谢过程中的分泌物，如果不及时清除多余的废弃角质，也会给肌肤造成不小的负担，比如过多的废弃角质会阻碍皮肤吸收外来营养成分，久而久之会使得肤色发黄暗沉，并且还会引发痘痘滋生。

3、认真对待洁面

在日常生活中，对油性痘痘肌的清洁工作是一点都不能马虎的，保持肌肤的清洁干净才能避免大量细菌和垃圾堵塞毛孔，引发皮肤感染，给粉刺痘痘提供生长的“温床”，所以一定要认真对待每天早晚的皮肤清洁工作，特别是比较严重的油性皮肤，午饭后可增加一次清洁，一天三次。

祛除痘印的方法

1、把握黄金时间

抢救白净肌肤，痘痘一族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏表皮结构，严重还会影响真皮和皮下组织，这时皮肤启动修复机制，胶原蛋白增生重组，需时3～6个月才会稳定，因此新产生2个月内、红色到浅褐色的痘印，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致。

2、知己知彼，才能有的放矢

皮肤之所以会留下印痕，是因为真皮层受到损伤。痘印是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘印也就越严重。因此，要想不留痘印，首先应以预防为主，在长痘期间，千万不要自行随意挤压青春痘。

3、涂抹维生素E

维生素E也是可以帮助去除痘印的。方法是把维生素e胶囊剪破，挤出适量的维生素E,把它涂抹在有痘印的地方，配合轻轻的按摩，促进有效成分的吸收，能够促进肌肤的更新，帮助淡化疤痕。

4、巧用维生素C

维生素具有美白的功效，因此我们可以从身体内部着手，每天口服适量的维生素c，还可以吃用含有维生素c的水果或者蔬菜。