导读:人们常说的痘痘其实是痤疮的一种，它本质上是一种慢性皮肤炎，常常发生在青少年身上，对青少年的面部以及正常的社交等都造成了很大的影响，所以说痤疮需要得到及时的治疗。痘痘不能够挤压，否则容易破坏周围的皮肤组织，在皮肤上留下疤，痘印去除起来会更加的困难。

痤疮又被叫做青春痘，也就是人们平常说的痘痘，它常常出现在青少年的面部，内分泌失调以及卫生习惯都是引起痤疮的主要原因。痤疮不仅会影响青少年的整体形象，关键是会对他们的心理造成不良的影响，进而影响正常的社交活动。在出现痤疮后患者不要再用手抓挠，否则会留下更难去除的痘印。

痘印是把痤疮抓破后留下的疤，这会给患者带来更大的烦恼，在这里就给大家简单介绍一下去除痘印的方法。相信很多朋友对市面上去除痘印的精华等护肤品都有了解，这些产品还是有一定作用的，不过要坚持使用，当然成本也会很高。酸奶也能够消除简单的痘印，每次喝酸奶之后涂在痘印处，能够有效的去除红印。鸡蛋清和珍珠粉都是常见的美白神器，可以把两者混合在一起使用，两周之后就会有明显的效果。

痤疮的生长和饮食以及生活习惯有很大的关系，所以要想预防再次起痘，就要从这两个方面着手。就饮食来讲，患者应该少吃辛辣的食物，这样容易因为上火引发痤疮，一些刺激性的食物也应该少吃。生活习惯上，早睡早起不光对身体健康有很大的好处，而且能够使面色红润、调节内分泌，进而减少痤疮的生长。最后就是要保持一个良好的心情，积郁过多会对肝、脾有不良的影响，这些都会体现在脸上。

以上就是对痘印去除方法以及预防痘痘方式的大致介绍，希望能够给易起痘体质的朋友提供一定的帮助。另外，一般起痘的朋友在心理上都会有一定的自卑，在这时需要做的是消除自卑心理，积极参加社交活动。这样不仅会对心理有作用，而且还间接的改善了痤疮。