在我们日常生活中，不乏糖尿病患者，他们典型的症状就是多饮多尿，为了缓解多尿这个令人烦恼的症状，很多人认为少喝水或者不喝水，就可以缓解多尿这个症状，那么，事实是这样的吗?

事实并非如此。近日相关部门发出警告，盲目控制饮水量不仅不会减轻糖尿病的症状，甚至会加重病情。

专家说，不少糖尿病患者为了控制多饮多尿症状，即使口渴也不愿喝水或尽量少喝水。这样虽然表面上看多饮多尿症状减轻了，但却在客观上导致了血糖值升高，在事实上加重了糖尿病病情。根据有关资料分析统计，因饮水不当而诱发病情加重的，占糖尿病患者的一至二成。

那么，糖尿病人每天补充多少水比较恰当?专家建议，糖尿病人和普通人一样，每天平均需要2500毫升的水。除了饮食中含有的部分水外，还有1600-2000毫升的水要靠外部饮水供应。专家提醒说，糖尿病患者可选用的饮用水有白开水、淡茶水、矿泉水等，不宜饮用含糖饮料。另外专家表示，在摄入蛋白质食物较多、锻炼强度大、出汗多等情况下，都应适当多喝水。牛奶、豆浆是糖尿病患者补充水分的好饮料。

看来，糖尿病患者不能以少喝水作为缓解多尿症状的方法，我们应该从根源上出发，通过降低我们体内血糖浓度来缓解多饮多尿的症状，这才是正确的途径。同时要保证每天所需的饮水量，避免机体出现缺水状态。