导读:胆汁反流十分常见，现在有很多人都认为稀粥是最能养胃的食物，尤其是胃部不舒服的时候，很多身边人都会想到先去喝碗粥来养养胃。而实际上，只有平时胃动力不足的人们可以适当喝粥养胃，但是胆汁反流的人却不适合喝粥。

胆汁反流是很常见的病症，要想有效缓解胆汁反流之症，平时大家需注重养胃，有不少人都认为，喝粥会加重胆汁反流之症。那么，喝粥为什么会加重胆汁反流?出现胆汁反流的情况时，大家应当怎么办呢?接下来，我们就一起看看专业消化科医生们是怎么说的。

喝粥太多会伤害胃部健康，让人体胃酸分泌过多，加重胆汁反流之症。另外，一般胆汁反流患者的胆囊收缩功能一般都有所下降，稀粥会在胃里停留过久,这样就会刺激胃酸分泌得更加多，进而产生胀气和打嗝的现象。而且，喝粥太多的时候，一部分的胆汁会逆行反流入胃内，然后与胃酸互相作用，对胃黏膜屏障产生很严重的破坏，进而形成胃部的不适症状。

除此之外，消化科医师告诉大家，稀粥的汤汤水水通常比较多，体积也比较大，有一些严重胃溃疡的患者，或者有胆汁反流经常反酸问题(也就是胃食管反流)的人们，是不能喝太多稀粥的，喝粥会让胆汁反流的症状大大加重。另外，胆汁反流的人们需要保持饮食结构需要比较合理，才能保证胃部健康，彻底解决胆汁反流的问题，如果大家一味觉得喝粥可以养胃，那就是错误的认识，喝粥太多反而会加重胃酸反流病症，让胃部变得更加地难受。

关于喝粥加重胆汁反流的原因方面的内容，暂时就为大家详细解析以上这些常识了，希望能够帮到大家。除此之外，消化科医师告诉大家，胆汁反流患者们需要保持清淡饮食习惯，忌食各种口味辛辣具有刺激性的食物，忌食油腻食物，这样才能慢慢减轻胆汁反流之症。