导读:产妇如果想要促进子宫腔内恶露排出的话，可以通过环状按摩法揉肚子来刺激子宫收缩，从而达到促进恶露排出的目的。除此之外，选择母乳喂养也可以刺激身体分泌一种激素，这种激素也可以促进恶露排出。一般剖腹产的产妇排恶露需要2个星期时间，顺产的产妇需要3个星期时间。

在女性朋友怀孕以后，子宫内膜就会变得很厚，这样母亲和胎儿就可以顺利交换氧气，养分等营养物质。等到生完宝宝以后，子宫内膜就会慢慢剥落，从而形成大家常说的“恶露”。那么恶露多久才会干净呢?产后排恶露揉肚子手法又有哪些呢?接下来就给大家介绍。

恶露多久才会干净

恶露多久才会干净是产妇非常关心的问题。排恶露的时间和产妇的生产方式以及身体状态有很大的关系。顺产和剖腹产的产妇恶露排出的量是不一样的。剖腹产的产妇是通过宫腔开刀的方式生产的，在手术过程中，医生会将产妇子宫腔内的胎盘，胎膜，血块等都清除干净，因此剖腹产的产妇排出的恶露量一般比较少，有的产妇只用2个星期就可以将恶露排干净。对于顺产的产妇来说，恶露排干净大约需要3个星期时间。

产后排恶露揉肚子手法

1、产妇可以使用环状按摩法来促进恶露排出，具体方法是把手掌贴在肚皮上面，然用按照顺时钟方向按压绕圆按摩，这样就可以用手掌的力量刺激子宫收缩，从而达到促进恶露排出的作用。

2、产妇也可以适当服用一些生化汤，生化汤建议在产后的一个星期以后再服用，一般服用一个星期就可以了，不要过服用，如果过量服用的话，就有可能会出现产后大出血的情况。如果产妇有伤口感染的情况的话，是不能服用生化汤的。

剖腹产的产妇和顺产的产妇恶露排出的量是不同的。一般在剖腹产的时候医生会将产妇子宫腔内的胎盘，胎膜等清理干净，因此剖腹产的产妇恶露的量比较少。产妇可以通过揉肚子手法来促进恶露排出，揉肚子的时候注意适当用力，不要用力过猛。